輕鬆 養生
輕鬆 養生
輕鬆 養生

瓜湯抗高溫

2018/06/06 04:12:31 網誌分類: 生活
06 Jun
          今年氣象異常,由冬天直跳過去炎夏,春天不見了!求診病人問:「我濕唔濕啊?使唔使煲祛濕茶呢?」這十幾天氣溫達三十五度,加上地面蒸騰作用,「暑熱燥火」令人頭昏腦脹,一點濕氣也談不上,故此,不需要祛濕,反而更加需要「補水、消暑、除煩和養陰」,才抵得住這高溫。

          瓜類用以煲湯就是良方,配些甚麼正是今天要談談的,煲冬瓜要加生薏米?薏米利水祛濕,剛說過這時候沒有濕氣就不要加入生薏米了,在人體需要水份降溫之時卻把它排走,會增加中暑的風險,反而用熟薏米更適合,可以健脾開胃。准山則一年四季都可以吃;杞子大部份認為是燥熱之品,小董不明白到底你們是從哪裏得知這知識,杞子性平,不溫不燥、不寒不涼,故此許多人說天天吃杞子就會上火、生「飛滋」,是心理作用!今天來煲靚湯:老黃瓜或冬瓜、瘦肉,加入杞子二十克、准山四十克、熟薏米十二克、海底椰適量、金蟲草十二克,無花果兩粒及霸皇花十克來消暑健脾補肺吧!siutung0606@yahoo.com.hk

        中醫博士

        小董

        
回應 (0)
我要發表
user

網誌分類

最新回應

K
K 2019/10/16

份量和用法pls

Alex
Alex 2019/10/11

請問人參加紅景天,是不是要磨成粉?比例是多少?應該怎樣用?

鐘可馨賴:zkx9
鐘可馨賴:zkx9 2019/08/08

+性福賴:zkx9  WeChatyx107619 加入可馨 從此開心不用手

想要喝茶,卻找不到可靠的茶莊嘛

想要喝茶,卻害怕全套妹妹不健康

想要喝茶,卻找不到誠實的茶訊姐

想要喝茶,卻找不到符合自己的那杯

別煩惱,你的心聲可馨妹妹都聽到

加入鐘可馨外送茶莊絕對是你最正確的選擇^-

選擇我就是你性福旅程的開始

哥哥要寂寞無奈 就找鐘可馨外送茶~類型繁多~價格合理~現金交易

早已洪水氾濫的小穴穴等待著你的大肉褲

誘惑吸引鐘可馨茶店 本土純兼職正妹→全年無休

 

【服務地區】:臺南   臺北   臺中  南投  彰化  新竹  高雄

【服務內容】:洗++S   按摩//LG//無套BJ//3P//愛愛//奶泡

【性福時間】:1400-0500

【安全 方便 快速 免受騙 不轉帳 不匯款 不買點數卡 現金交易】

鐘可馨大放送 十大優惠等你來 純兼職妹妹每天報班都不一樣可馨沒辦法都po出來唷 

 

讓你釋放自我、挑戰性福、展現男人的雄風與魅力

時間有限、激情無限(愛愛*洗澡*按摩*哈拉*全套服務* 

性愛是最優美的動作 調情是最賣力的副業 想愛就愛 大聲說幹

優質好茶溫暖你砰跳慾望的心 滿足你的一切慾望與遐想!

外約地點:(台中/台北/高雄/彰化/南投/新竹/台南

不刷卡 不轉賬 不買點數 現金交易 不強制消費

想喝優質茶:【鐘可馨】是你獨家選擇喲!

 

 

 

 

親愛的各位大大們:

   鐘可馨外送茶+LINE:zkx9   WeChatyx107619

 各種輕熟女處女人妻教師正妹喔~

 都在鐘可馨外送茶莊等你捏!

  營業時間;

  1400-0500

  週一至周日我們在鐘可馨茶莊等你

   趕快加入鐘可馨外送茶來約會吧!