「胖」作怪：擊「糖」之道
2019/02/13 04:12:31 網誌分類: 生活
現年三十二歲的周先生（化名），體重高達二百三十五磅，身高體重指數（BMI）為三十四，其母親和家姐都患糖尿病。最近，他常感疲倦和口乾，繼而向醫生求助；經檢查發現其空腹血糖高達二十，糖化血紅素九點七，情況嚴重，從而估計他患上糖尿病達一段時間。其後，醫生為他處方二甲雙胍及SGLT2抑制劑，一周後其空腹血糖降至靠近十水平；另外，他依從醫生吩咐，每日三餐都計算熱量攝取，並選擇低升糖指數食物，配合「水中行走」這為根據他清況而處方的運動計劃，一個多月後空腹血糖降至七，體重減了十磅，病情有明顯改善。
就上述個案而言，由於年輕，且及早接受治療，治療效果理想，否則有機會出現急性或慢性併發症，例如昏迷、休克、心血管疾病等。
要有效控制血糖水平及管理體重，先要改善生活習慣，包括在飲食上要節制，控制熱量進出，多做運動。在藥物方面，新一代的注射式或口服糖尿病藥物都可同時控制血糖並降低體重，詳情可與醫生商討。
家庭醫生 鄧文俊醫生
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