愛上一個人的生活

讀書年代，讀過林語堂先生的"生活的藝術"，念念不忘。

讀者文摘在本年一月號也刊載了一篇有關生活藝術的文章。文章題目是愛上一個人的生活，作者提出七種工具，幫助人們享受獨居的生活，頗有心思，而且帶有啟發意義。

工具一，知道自己想成為什麼樣的人。有助了解自己的心態。

工具二，應對方式由自己作主。遇上困境，要靠自己內在的力量，敢於應對。

工具三，謹慎使用社群媒體。有時臉書的貼文會令人覺得妒忌，悲傷，所以在結交社群媒體時要按照個人的喜好及需要。

工具四，備好對抗孤獨的錦囊。準備一些令自己回味無窮的書籍，音樂和影碟，隨時欣賞。或者喜歡的地方，公園或郊外，散散步。

工具五，用圖騰幫自己打氣。作者選用了野牛做她的圖騰，可提供精神力量。

工具六，找到生活的目標。生活有目標，有方向，才可展開自己的人生。

工具七，做自己的夥伴，動力和啦啦隊。準備一本剪貼簿，收集對自己關懷鼓勵的字句和卡片等文本，有助提醒自己生活中做得好。

讀完這篇文章，令我想起了"慎獨"的重要。