濕氣惹禍白帶多 止帶功清空十年濕濁
2019/07/17 04:12:58 網誌分類: 生活
中醫稱白帶異常為帶下病，帶下指腰帶（帶脈）以下的部位，中醫說：帶下俱是濕症。像帶下色白量多，表示體內有大量濕氣，這種人易感疲倦，多屬痰濕、氣虛、陽虛體質；若偏黃或黃棕色，通常是濕熱下注引起，以陰虛、濕熱體質居多。
而帶脈環腰一周，是人體唯一一條橫向的經脈，可以把所有縱向的經脈都束起來，若帶脈約束無力，其他經脈氣血運行也會堵，陰液容易往下滲，就會出現帶下病。
氣功運動中有專門針對活絡腰腹的動作，像「止帶功」，能加強腰腹區塊及帶脈的氣血運行，增進循環水液代謝，幫助改善白帶過多的問題。像很多女學員，練功一陣子後，小腹慢慢變溫暖，代表濕寒之氣散去了，循環變好了。
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白雁
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