男性中年危機或壓力大

男性在男性荷爾蒙（睪丸素）減少的這項變化上，並不像女性那般急劇。後面即將說明，有更年期障礙症狀的男性當中，有些人的睪丸素是減少了，但並不是所有的男性到了這個年齡，睪丸素就一定會減少。另外，也有看法認為，有更年期障礙症狀的男性，還會發生第二次的睪丸素減少現象。

男性在環境變化與社會性角色的變化方面，有不少人比女性直接面臨了更大的壓力。工作上的過大壓力，不僅是因為工作量大，近幾年因公司裁員而失去工作的人不在少數，感受到裁員危機的男性，在內心的角落懷抱著不安的同時，卻還要拚命地工作，這應該也是壓力的來源。

在家庭裡，隨著子女的成長，身為父親的角色越來越重要，同時經濟上的負擔也越來越沉重。另外還出現了年邁雙親的看護問題，切身感受到自己的體力正在下降，不得不開始思考自己老了以後的事情，在這樣的時期，已經背負著種種問題了，與妻子相處時，卻又總是齟齬不斷......。即使陷入這樣進退維谷的狀態，男人還是不能示弱。

而且男性在被稱為「中年」的這個時期，不但要接受自己的極限與衰老，還要被迫轉變人生的方向，然而面對如大浪襲捲而來的壓力，說不定就連反思自己人生的餘暇也沒有。

這樣的狀態長久持續下去的話，便會招來身心的變調，當然也就會出現自律神經症狀或者精神症狀。在這樣的背景下，發生在男性身上的種種症狀，如果稱之為男性更年期障礙的話，或許我們可以認為，在女性更年期障礙背景中的「三個變化」中，男性在環境上的變化與內心的變化這兩個部分，佔了更大的比重。

一直以來被稱為「中年危機」的心理變化，在這個背景之下所產生的自律神經失調或者憂鬱狀態，我認為和所謂的男性更年期障礙症狀其實是相同的東西。無論如何，我認為理解這個時期的男性正承受著許多壓力而身心俱疲，這點是非常重要的。