美麗由內而外復甦

2019/10/27 08:41:20 網誌分類: 閱讀
27 Oct

這本書的名字,起得實在太好了。直接打動女生的心靈,清晰點明女生的渴望。

輕熟女逆齡美容聖經,這本書的名字,完全帶出我最想得到的東西。

書中包括了三大範疇著手做好美顏的工夫,包括肌膚保養,頭髮護理和身體調理,這三大範疇要做得到位,都是很大的工程,毅力是工程的重點。

頭髮篇,我最喜歡,因為護髮一定要對症下藥。胡亂使用洗髮水和護髮素,做出的後果可以很嚴重的。除了頭髮清潔護理之外,原來有很多食品能補充頭髮的營養,例如肝臟的食物,南瓜和綠茶等。

祖母常說一頭影半身。我深受這句話的影響,所以我最著重書中關於頭髮護理的章節。

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