痛過之後

2019/11/27 14:01:01 網誌分類: 生活
27 Nov

我對於按摩的療法,真是門外漢。

曾擔心按摩之後感到痛的地方,不會好轉。

心想自己是否自討苦吃呢?

原來被按的穴位,經過幾天的陣痛之後,真是有好轉的。

肌肉不再繃緊。

有種先苦後甜的感覺。

按摩,不是即時解決腰酸背痛的方法。

按摩之後,要等三四天,才覺得肌肉得到放鬆,恢復彈力。

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最新回應

淺雪
淺雪 2024/04/23

很好的活動.

用一小時閱讀.好快就一個小時.非常有益

wongi
wongi 2024/04/23

齊齊參與,獲益良多。

wongi
wongi 2024/04/23

正所謂:三日不讀書,便覺語言無味,面目可憎。

wongi
wongi 2024/04/23

好朋友說,她也要參加這個非常有意義的活動。