眼皮腫30歲現老態練這妙招擺脫浮腫

2020/02/05 04:13:00 網誌分類: 生活

05 Feb

        　　隨着年紀增長，眼皮經常浮腫，影響顏值，看起來疲憊老態！長時間眼皮浮腫，除了可能用眼過度，或是體內水液代謝差。中醫認為，跟脾濕和脾虛有關。脾主運化水濕，脾不好，運化功能差，體內水液、痰濕代謝不出去，會產生眼袋，身體會浮腫、虛胖。另外，眼袋位在足陽明胃經循行起點，脾濕首先反應在這裏。

        　　中醫認為濕為陰邪，會傷人的陽氣，特別是脾陽受損，體內濕氣會增加。所以要解決眼袋問題，要從強健脾胃入手，內臟機能恢復，身體化濕能力才會改善。建議多練習「補陽氣」小功法，人體陽氣足了，幫助經絡氣血暢通，活化臟腑機能，改善脾胃功能，就有能力清除體內濕氣。

        （氣學管理專家）

        白雁