淨空老和尚答疑解惑｜對治篇 (8)
（淨空老法師解答）
問： 請問怎樣趕走睡魔？如何對治懈怠？
答：在佛法裡頭，精進就是對治懈怠的，方法很多。譬如聽經、念佛有昏沈，可以離開座位，去走走，站在那邊聽，或者經行聽經，都可以。有很多方法可選擇。21-271-0001
問： 我學佛至今已經一年多了，遇到很多境界，但自己還是按照習氣辦，過後又懊悔不已，為此非常煩惱、傷心，像我這樣的人能否往生西方？
答：依教奉行是最重要的，這樣對往生才能有把握，你現在的疑問都是因為你對經教不熟，一定要多聽經。多聽經多學經教會幫助我們明瞭西方極樂世界，也明瞭我們現在的娑婆世界。當我們有正確的認識，就能下定決心到極樂世界去，也能下定決心要倒駕慈航來度這些眾生。故看到這個世間一切惡都不要放在心上，因為他沒有受過聖賢人的教誨，也沒有學佛，當然會受到感染，不要去責怪這些人。21-272-0001
問： 我是七十多歲的老太婆，目前遇到最大障礙就是在讀經念佛時浮起的妄想雜念，如何憶佛念佛？怎樣才是無念而念？總找不到下手之處。《無量壽經》後面附有《淨修捷要》，夏老居士在緣起中說「括讚觀願向於一禮之際，妄念不易乘隙，而正念自得現前。」我看後十分高興，此簡課把《無量壽經》念佛法門的精準都包含在內。記得淨空法師講過「無念是無妄念，正念還是有的」，我就想到是否可以用此簡課把妄想雜念壓住，在繞佛念佛時妄念浮起，馬上背誦簡課，想簡課多了，妄念自然會少了，這樣做與憶佛、無念而念是否有些相近？我的想法對不對？
答：你的想法不對。在誦經、念佛的時候，妄念很多不怕，這表示自己功夫還不得力，若伏不住煩惱，就要加強用功；就好像你肚子餓了，吃一碗飯沒飽，不要緊，再吃第二碗，還沒飽，再吃第三碗，你就吃飽了！故不要害怕，認真努力，你再有個三年五載的功夫，妄念就可以伏住了，不要著急。21-274-0001
問： 弟子念佛會著相，無法一心念佛，而且有孤獨感。學佛之後反而造的罪業深重，請問弟子是否需拜八十八佛或《梁皇寶懺》等，以求消罪業？
答：多聽經就好了。常常聽經，理論事相明白了，自然就能減少過錯。21-275-0001
問： 自學佛以來，由於業障深重，在佛學上有很多疑問；在日常生活當中，會起很不好的念頭，但無法控制。請問有什麼方法可以控制壞念頭？
答：最好的方法是講經。我喜歡上台講演，勸別人就是勸自己，別人聽不聽沒有關係，自己勸自己的次數多了，自然就改了。還有，把精神集中在聽經、讀經、研究經教，就不會有惡念。21-275-0001
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