盆景減壓

朋友告訴我，在照顧年長父母的過程中，遇上不少難題。雖然透過書本，相關的護老機構，可以從中找到一些解決辦法，但是心靈上的疲累，則不是三言兩語就可以掃走的。

為此，她最近得到社工的推介，學習透過植物療癒心靈上的負擔。

朋友說，盆景這個玩意兒，好像很簡單，而且怎會這樣神奇，透過小小的盆栽，微細的擺設，就可以療癒她內心和精神的疲累呢？

我的好奇心，就是很大的。聽了朋友的疑惑，當然很想知道，盆景是否真的有這樣神奇的魔力呢？

朋友描述當日的情境說，原來自己製造盆景的過程中，讓自己體會到每一個擺放的安排，以至完工，都有不少變數。改變，不是好與壞的事情。重要的是讓她安靜的，與植物溝通，與每一個小擺設溝通，慢慢的，她的心頭大石好像沒有了。

聽起來，真是好神奇。盆景減壓，也許我也要玩玩啊！