多練習平衡力

朋友知道我平日上班都是乘搭港鐵，所以特別與我分享她的經驗。

話說她準備出閘之際，還有大概十步就達到出閘機的位置，說時遲，那時快，她覺得右腳，被其他人伸出來的腳絆倒。她伸開一對手臂，保持平衡，盡力把上肢提起。她覺得如有神助的，把持著她，不讓她趴在地上。

她不斷向前望，又不斷提醒自己站穩。最後，她覺得自己猶如游泳一樣，抓住游泳池邊。她向著出閘機 ，雖然腳步不穩，但是目標明確。終於，她能兩手按著出閘機。

我一邊聽，一邊也為她感到緊張。萬一跌倒在地上，很容易撞崩牙齒啊！

她的意見，就是多多練習平衡力，預防勝於治療。