眼睛痛，有方法改善嗎？
2008/10/22 09:57:52 網誌分類: 健康
這兩個星期，每天花上差不多十個小時對著眼前的這台電腦。不停的看著熒光幕，下班的時候，眼睛也不時感到閃光。
洗臉的時候，把面巾按在疲累的眼睛上，覺得有點痛。
睡醒之後，眼睛也睜不開，覺得有一層厚厚的膜把眼睛蓋著似的。必須用暖水輕輕的擦淨，才可以恢復視力。
人家的淚水仍然充足，可以佩戴隱形眼鏡呢！但是我幾年前，已經因爲淚水不足而被逼放棄了。這囘，眼睛出現模糊，真是令我擔心呢！
我還需要我的眼睛，看書、寫作和謀生呢！我媽已經為我泡杞子茶，聽說有保護眼睛的作用。
你們都提出一個重點呢！
就是：應該給眼睛一些時間休息呢！
也許，早前我從早到晚都是對著電腦的熒光幕，沒有給眼睛適當的休息呢！
真是自作自受呢！
謝謝天佑，對啊！
眼睛很重要呢！是靈魂之窗，都是看看大夫，安心一點呢！
謝謝天佑，我不想做瞎子呢！
真好呢！文婷姐姐，果然有好提議呢！
是啊！是啊！清洗眼睛，很重要呢！
今天下班，記住買清洗眼睛的藥水，回家，來個眼睛的SPA!
謝謝文婷姐姐！
花姐姐，你也加入看綠色的一族，好了！
哈哈！我們一起看綠色的東西吧！
謝謝soho,我不單用綠色的卡紙放在辦公桌前，還有放了幾盆植物，在10元店買的！但是，已經不是十元了，這裡的貨品也加價了！
SOHO我近期也會這樣看來值得試試
今天有入2628嗎我現在放到19-21才入
在工作檯上放一張綠色的海報/圖畫, 每隔15分鐘看一會, 有助舒緩眼部的不適.
久不久閉目休息一下. Take care!!!!!!!!
有同事教我做按摩，試一試吧！
小鳥必必，同意啊！我再多看這兩天，滴了眼藥水，如果沒有改善，得出看大夫！
謝謝天佑，我已經把介紹的中醫加到我的連結。
對，如果情況不見改善，要看大夫！
眼睛是靈魂之窗, 妳要好好保護。
最好去看看醫生~
我過40 先有咁嘅現象噃, 你要多多保護 眼睛呀 !
杞子,主要是保充 眼睛須要的 Vitmanic A.
但 眼膠(覺得有一層厚厚的膜把眼睛蓋著似的)好像和 肝熱有關.
見你都唔係 夜瞓 啫.
唔~ 有無飛蚊呀 ?
睇睇眼科 醫生好啲呀 !
介紹你去我哋的 blogmates, 請教下陳醫師吖. 佢幾好人咖.
http://www.hkheadline.com/blog/list_blog.asp?f=KA2JEOIE0X107888&catType=1