何以解憂呢？

    中學的時候，念過曹操寫的一首詩，當中有句：何以解憂，唯有杜康！

    面對現今經濟低迷的環境，有工作，已經是很幸運了。如果沒有工作的話，也是一個良機，為個人作好裝備，自我增值。方法當然有很多，其中一個直接方便的法門，就是看書。

    今天看完了一本書，名為：開闊人生路，文章是由徐圓和劉潔芬寫的。全書訪問了二十位知名人士，包括演藝界、傳媒工作者、社會名人和心靈導師等四個部分。

    憂愁和快樂，原來是個人的信念所引致。令我最受用的章節很多，其中就是饒宗頤教授所提到的安身心和安天下，保持身心健康，才會有清明睿智。饒公更加提到生命猶如蠟燭，寧靜祥和，就能像青青的火苗，長久燃燒；如果怒忿多，猶如蠟燭燒得紅紅的，很快會熄滅。

    面對未來，環境會不斷的改變。我們面對這些快樂與不快樂，其實在於自己的心理狀態，看事物的取向而已。正如書中的提到人只要改變心態，改變對生命的認知，就可以開心，但是我們必須努力。

    與各位共勉之！