張弛有度

2010/12/20 15:29:21 網誌分類: 健康

20 Dec

早前看到一則交通意外的成因是司機不停的踏刹車器，結果導致刹車器失靈，造成嚴重車禍。車子的驅動和停止，固然要依賴機件的性能，是否操作正常。其實，人的運作，與車子的操控模式大同小異。

如果人經常處於備戰、作戰和防守等狀態，身體的每一個機能都要加以配合，每一個組件便拉得緊緊的；於是出現身心疲累。假以時日，倘若沒有鬆弛的機會，體内的組件就會一一崩潰。

生活中，保持平衡，懂得張弛有度，身心一定可以保持彈力。有彈力，才會頭腦靈活，心境開朗。如果活潑的生活，猶如脫兔一樣，輕盈敏捷，自然可以躍得更高更遠。

回應 (12)

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wongi 2010/12/22 15:58:44 回覆

謝謝立冬！謝謝談天！

學習享受生活的樂趣，就是生活的目標之一呢！！！！！！

wongi 2010/12/22 15:57:08 回覆

就是呢！今天看了報紙，有人的生活不懂得平衡，結果害了自己，也害了家人，真是很可惜呢！

平衡生活，吃喝玩樂，張弛有度，開心之道！！！！！！！

2010/12/21 23:41:16 回覆

要知道人老機器壞，适當時候讓機器停不來小休，千萬不要機件損壞才來大修！ ${#icons_cat10}$

立冬 2010/12/21 17:30:32 回覆

是呢，作息要有時，千萬不要忙壞身體啊！＋３ ${#icons_cat1}$

wongi 2010/12/20 17:51:34 回覆

不用客氣啊！

哈哈！有甜品吃呢！

2010/12/20 17:11:19 回覆

多謝你的分享，
看了令人快樂！

wongi 2010/12/20 16:57:12 回覆

反應真快呢！
謝謝小駙馬！
當然要回禮！

聖誕齊快樂！

新年同進步！

2010/12/20 16:37:07 回覆

Wongi：

祝聖誕快樂！

wongi 2010/12/20 16:03:20 回覆

謝謝小駙馬啊！
符號，果然精簡呢！
哈哈！很想看看你平常寫短信所使用最多的符號是哪一個呢？？？？

wongi 2010/12/20 16:01:32 回覆

真好呢！無端端果然懂得保持生活的平衡呢！ichiban!

2010/12/20 15:50:32 回覆

無端端 2010/12/20 15:44:21 回覆

每一次我輪值夜班,到了休息的那一日,那種終能放鬆下來的心情,非常愜意!