張弛有度

2010/12/20 15:29:21 網誌分類: 健康
20 Dec

     早前看到一則交通意外的成因是司機不停的踏刹車器,結果導致刹車器失靈,造成嚴重車禍。車子的驅動和停止,固然要依賴機件的性能,是否操作正常。其實,人的運作,與車子的操控模式大同小異。

如果人經常處於備戰、作戰和防守等狀態,身體的每一個機能都要加以配合,每一個組件便拉得緊緊的;於是出現身心疲累。假以時日,倘若沒有鬆弛的機會,體内的組件會一一崩潰。

    生活中,保持平衡,懂得張弛有度,身心一定可以保持彈力。有彈力,才會頭腦靈活,心境開朗。如果活潑的生活,猶如脫兔一樣,輕盈敏捷,自然可以躍得更高更遠。

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wongi
wongi 2010/12/22 15:58:44 回覆

謝謝立冬!謝謝談天!

學習享受生活的樂趣,就是生活的目標之一呢!!!!!!

 

wongi
wongi 2010/12/22 15:57:08 回覆

就是呢!今天看了報紙,有人的生活不懂得平衡,結果害了自己,也害了家人,真是很可惜呢!

平衡生活,吃喝玩樂,張弛有度,開心之道!!!!!!!

2010/12/21 23:41:16 回覆

要知道人老機器壞,适當時候讓機器停不來小休,千萬不要機件損壞才來大修! {#icons_cat10}

立 冬
立 冬 2010/12/21 17:30:32 回覆

是呢,作息要有時,千萬不要忙壞身體啊!+3 {#icons_cat1}

wongi
wongi 2010/12/20 17:51:34 回覆

不用 客氣啊!

哈哈!有甜品吃呢!

2010/12/20 17:11:19 回覆

多謝你的分享,
看了令人快樂!

wongi
wongi 2010/12/20 16:57:12 回覆

反應真快呢!
謝謝小駙馬!
當然要回禮!

聖誕齊快樂!

新年同進步!

2010/12/20 16:37:07 回覆

Wongi:


祝聖誕快樂!

wongi
wongi 2010/12/20 16:03:20 回覆

謝謝小駙馬啊!
符號,果然精簡呢!
哈哈!很想看看你平常寫短信所 使用最多的符號是哪一個呢????

wongi
wongi 2010/12/20 16:01:32 回覆

真好呢!無端端果然懂得保持生活的平衡呢!ichiban!

2010/12/20 15:50:32 回覆

+2

無端端
無端端 2010/12/20 15:44:21 回覆

每一次我輪值夜班,到了休息的那一日,那種終能放鬆下來的心情,非常愜意!

user

最新回應

淺雪
淺雪 2024/06/19

聽你道來..好大學問喎

wongi
wongi 2024/06/15

哈哈,年輕人就喜歡用電腦畫動畫,送ecard給爸爸。

哈哈,無論用甚麼方式,都是出於一份親情,愛心和家人的力量。

wongi
wongi 2024/06/15

謝謝淺雪啊!

多謝大家關照啊!

淺雪
淺雪 2024/06/12

真好你朋友看到好書.都不忘推薦給你