椰奶花椰濃湯

2011/10/08 10:18:55 網誌分類: 飲食
08 Oct

椰奶花椰濃湯

2011-10-03 作者:來源:中台素食

 

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    材料:綠花椰半顆、洋菇8朵、蔬菜丸子2顆、紅蘿蔔8片、肉桂葉2片、百里香少許、碧玉筍2支、芹菜1支、低筋麵粉100

  調味料:純素奶油適量、椰奶半罐、胡椒粉少許、鹽少許、油50

  白醬作法:

  1、肉桂葉、碧玉筍、芹菜用油爆過,撈起,油留在鍋內(此作法是為了增加白醬的香氣)

  2、麵粉加入鍋內炒香(炒到像綠豆沙泥般感覺微濕),放涼備用。

  作法:

  1、蔬菜丸子、紅蘿蔔切片。

  2、綠花椰、洋菇、蔬菜丸子片、紅蘿蔔片入滾水汆燙。

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