中醫看懷孕(二)︰不孕的治療

2012/03/12 20:45:06 網誌分類: 健康

12 Mar

中醫看懷孕(二)︰不孕的治療

根據醫學定義，育齡夫婦婚後同居，未避孕，性生活正常，兩年以上女方未受過孕者稱之為「不孕症」。育齡夫婦結婚同居後女方曾妊娠，但均因自然流產等原因而不能得到寶寶成為「不育症」。不孕不育是幸福家庭理想的一大障礙。

(續前篇)因此要成孕，媽媽的體質要夠好才行(當然爸爸也重要，但我們今次集中談婦女體質)。因為月經反映子宮的健康狀況，因此月經失調一定要先處理。另外中醫強調氣血要足夠，還有陽氣也要充足。因此治療不孕症主要針對以下4方面︰

1、補命門。這是一個傳統方法，也叫補真陰真陽。那該怎麼補呢？首先，我們別傷了命門。吃寒涼的東西就會傷真陰真陽。其次，月經期間要注意保暖，風吹雨淋都會造成真陰真陽的損傷。再有，我們要注重飲食、鍛煉以及睡眠。肝主藏血，睡眠會養住氣血。也就是我們可以通過日常的合理起居去補命門，而不是靠藥補。因為藥一旦開錯，會更損傷身體。
　　
2、健脾胃。首先，不能不吃主食，而且吃的種類要豐富。還有就是增強運動。現在的女孩子都以白為美，怕在戶外曬黑了都打傘遮陽，工作時又常年呆在空調使勁兒吹的寫字樓中，久而久之，氣血一定會出現問題。還有的人隔著玻璃曬太陽，以為日光浴了，其實玻璃屏蔽掉了大量紫外線，這麼曬太陽沒有用，不如出門去，在陽光底下跳跳繩，哪怕在樹蔭下呆著都比呆在屋子裡強。
　　
3、悅心情。人的心情要愉悅，做一個快樂和智慧的女人。這不是小事，是女子懷孕的大道。
　　
4、養母血。治療女子不孕症的重中之重在於養血，關於女子養血的問題我在後文會做重點講述。

稍後我們會再談如何增加受孕機會。

(參考曲黎敏解讀黃帝內經)

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