三慢四快
2013/03/01 05:35:44 網誌分類: 健康
好朋友传了一篇关于健康的文章给我,话说如果可以依足照这个方针,就延年益寿。三慢是慢吃,慢动脾气,慢心跳。四快包括快走路,快反应,快思考,快入眠。
走路,我经常都是这样。当然我是在案全的情况快步走,确保自己安全,亦顾及别人的安全。快入眠,我基本上做到。但有心事记挂着的话,就例外啊!所以我喜欢这句话,若无闲事挂心头,日日都是好时光。
提到吃,我的速度算是快,因为父母常提醒我说,慢慢吃啊!小心啃到。
有俗语说:吃得快,好世界啊!
哈哈!
哈哈!Indy,谢谢啊!
我明白为何我没有钱剩呢!?
要学习慢,也是我的日志上写下的目标啊!
哈哈!还没有达标呢!!!!!
钱雪,真是幽默呢!
我的鼻子还在,就是因为做事情快快的!哈哈!
哈,我聽一個朋友講過:啖啖定,有錢剩。
但佢同我講的時候,好似係催緊我交稿,搞笑。
啖啖定,有錢剩……
從前就真係食野好快..但從來未試過好世界..
而今一切放慢下來..希望唔好食得摩..甩鼻歌..