8減1大過8

2013/12/31 20:59:50 網誌分類: 生活
31 Dec

以前讀書的時候,老師常說上述的話,提醒我們運動的重要。每天温習7小時,拿出1小時来做運動,跑步,打球,跳绳和漫步,也是好的。

所以8減1大過8,就是1小時的運動,得益總是很多,有助頭腦靈活。

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淺雪
淺雪 2024/04/23

很好的活動.

用一小時閱讀.好快就一個小時.非常有益

wongi
wongi 2024/04/23

齊齊參與,獲益良多。

wongi
wongi 2024/04/23

正所謂:三日不讀書,便覺語言無味,面目可憎。

wongi
wongi 2024/04/23

好朋友說,她也要參加這個非常有意義的活動。