龍井瑞士雞翼
2014/05/13 05:53:35 網誌分類: 食譜
「瑞士雞翼」是「太平館」的招牌菜之一。佢地所用嘅係全隻雞翼,一般家庭,用急凍雞中翼比較方便;當然,即使買新鮮雞翼,價錢所差無幾!但如果小朋友友多,會比較喜歡食雞中翼。我有幸曾一嘗該店此招牌菜,講真,我唔覺得有咩特別,可能因為佢偏甜,所以受歡迎掛!
龍井屬綠茶類,被稱為中國綠茶魁首,其茶味清香,此茶功效早在唐代茶聖陸羽的《茶經》中就已有記載。西湖龍井茶能清神益智,有獨特芬芳。據測試,龍井茶所含的胺基酸(抑制血壓上升)、兒茶素(預防衰老)、茶多酚(瘦身)、葉綠素、維生素C(預防感冒,美肌)能清腸利尿,清香口腔,功效多於其他茶葉,對人體健康特別有益。
綠茶:為無發酵的茶品。 |
好處: |
含有抗氧化物兒茶素,有助對抗污染物、紫外光和自由基的侵害,減慢身體老化的過程,以及減少細胞異變的機會。 |
‧綠茶亦含有豐富的維他命B和多種礦物質,包括鐵、鎂、鉀等,當中的鉀質有助控制血壓、降低心血管疾病的機會,以及有減壓的作用。 |
‧由於綠茶不含咖啡因,故不會影響身體的神經和睡眠質素,適合大部分人士及孩子飲用。 |
不宜飲用人士: |
‧由於綠茶有降血壓的效果,常飲或會引致血壓偏低,故血壓較低的人士宜避免大量飲用。 |
咁啱早前買左一斤龍井茶葉,今次順便用佢嚟整瑞士雞翼。
材料:
雞中翼十至十二隻
瑞士汁 1/3樽
龍井茶葉2湯匙
片糖半片(略拷碎)
老抽一湯匙
薑汁
一. 雞翼用薑汁及少許鹽略醃。
二. 雞翼略煎兩面。
三. 在鍋內倒入瑞士汁、3杯水、茶葉、老抽及片糖煮滾至糖溶,加入雞翼再煮滾,較細火煮5分鐘,熄火焗10分鐘。
註:
一.龍井茶本身味淡,如特別喜歡可用到2湯匙份量。
二.瑞士汁不同牌子咸味不同,要自記試味。
三.片糖較冰糖香,如冇片糖,當然亦可用冰糖。
四.汁煮滾後、下雞翼前可先試味。
好食
我整瑞士汁雞翼有人食,昨晚整華梅雞翼冇人食。
龍井淡而清香,適宜入饌。
我是飲綠茶,喜歡龍井但不能常飲,比較涼。
龍井茶葉嘅好處係好以食埋,當然你唔鍾意亦可以隔左佢。著名嘅江浙菜「龍井蝦仁」都係連茶葉都食埋。至於其他茶葉,冇話唔得嘅,最緊要自己喜歡啫!不過,綠茶較淡,我比較喜歡。
茶葉唔駛隔開的嗎?用其他茶葉可以嗎?我家無靚茶葉呀,潮州茶葉或保彌可以嗎?