姐妹們的終身事業---減肥!(上)

2014/07/22 06:11:47 網誌分類: 健康
22 Jul

這樣說,並不為過!以我來說:年輕時為了穿衣好看、年紀大了為左健康!

肥伴呢樣嘢,上天最公平:有錢人食得鮑參刺肚多,肚滿腸肥;我呢啲窮人,自小豉油豬油撈飯、雞皮炒菜,唔肥幾稀唉!

不過,有錢人一邊食,可以一邊瞓響度請專人幫佢減肥;我地呢啲窮人要減肥、又俾唔起錢嘅,如何減?

說是年輕時為左穿衣,此乃真事。唔知有幾多位網友記得起約三十年前有間專營日本時裝嘅店鋪叫「Juliana」同「Mariana」(兩個名其實係同一店,當年第一間鋪開響佐敦)?想當年,日本時裝賣得好貴---入口貨喎!不過,呢間日本時裝店賣的是日本過期時裝,每星期五便有新貨,但衣服尺碼多是7號或9號的中小碼衣服,雖然間中都會有特大碼如11至15號,但正因為少,即駛有、轉眼間便賣了出去,所以要入貨便要星期五下班後去。

雖然不是日本最新款時裝,但因為款式比較實際,適合上班穿著;亦因為如此,價格便宜。當年來路貨買唔起、本地貨款式及質料均差,所以此店是一個OL超級之選。它在香港經營了一段頗長的時間,後來因出口時裝及韓風吹起,已結業多時。

當時為左可以穿9號或11號衫(有錢就唔駛咁啦),唔努力保持體重都唔得啦!可惜體重一樣按年遞增,好彩那時多了很多出口時裝店----當時的出口店賣的真的是出口貨品,賣給外國人穿,所以尺碼大,啱我!香港製衣業式微後,出口成衣店經已絕跡;衣家叫做出口店果啲祇係個名叫「出口」。

喂!仲未入正題呀。腦退化....唉

唔好以為我未試過俾錢減肥---雖然窮,儲埋錢隔一段時間,都會忍痛(真係好痛:無論係荷包定係身體)俾錢人幫我減肥!無法子,我一日識呼吸都會肥,食少啲都唔係辦法。

由最初嘅「瑪花」(凍到你想死)、飲減肥茶(痾到你死)、搣脂(痛到你死)、搽辣椒膏(熱到你死)、搵西醫(食藥食到個心識跳舞)、俾錢請人教做減肥運動(辛苦到死!仲越減越肥)、搵營養師(冇啖好食!鬼唔知該食咩嘢、唔該食咩嘢咩?做得倒嘅、唔駛搵你啦)...總之你嗡得出嘅、唔嗡得出嘅減肥方法我都試過。

最終....響退休後半年便瘦了十磅!理由:

一. 冇糧出,想唔瘦都幾難;

二. 少左食飯盒(依家一日食兩餐咋),食住家飯;

三. 少左出街食(都係因為冇錢),食量和食物可以自己控制。

唉!仲未入正題呀...

 

回應 (8)
我要發表
2014/07/23 11:04:17 回覆

van,我肥咗十磅有多,點見人呀。 {#iconb_24}

2014/07/22 23:16:23 回覆

van幾時寫個(下)呀! {#icono0_2}我等緊呀! {#iconb_320}

2014/07/22 19:23:11 回覆

哈哈!幾十歲人,錢儲唔倒,儲埋成身脂肪!

花姐
花姐 2014/07/22 17:52:00 回覆

我覺得出街食上兩日已經開始走樣,理由因為食肆用油較多煮食物

又不是家裡較好的食油,同時年紀大了,新陳代謝慢,脂肪容易積聚

可試下早上空肚飲兩湯匙有機初榨早熟橄欖油,效果唔錯,當然加

埋運動.其實肥人一般都愛吃,我兒子見到食物眼睛笑瞇瞇,真羨慕他呢

我看見美食都不心動。

2014/07/22 17:23:11 回覆

我年輕時身裁很好,毋需減肥!50年的循序漸進,算命佬話是福氣,叫我唔好減!而家醫生話想繼續唱歌就注意下飲食!我三十年都只食兩餐,日日都是住家飯,好少出街食,日日勞動,呢十幾年經常做陪月,奔波勞碌反而增磅!天要我肥都只有肥了!

2014/07/22 12:11:54 回覆

十多年前我曾經試過食醫生開嘅減肥藥,真係見效架,冇左個士啤呔,輕盈好多,但每日要痾幾次綠色嘅油,好似電影驅魔人嘅嘔吐物咁,又好虛弱,後來唔敢再食囉!我份人飲水都肥,冇計!

2014/07/22 09:02:08 回覆

上次見你都唔算肥啫!

2014/07/22 06:58:54 回覆

我又肥咗十磅啦,唔多敢出黎見人,不過,幾時入正題呀? {#iconb_267}

user