你有這個習慣嗎？

通常在外面上廁所，尤其是人流量比較大的場所，很多人會習慣撕下幾張衛生紙，鋪一圈在馬桶坐墊上，感覺這樣會減少與公廁馬桶接觸的機率，會比較乾淨，但如果告訴你，其實這樣反而更臟呢？

醫學疾病防治中心的教授指出，「公廁馬桶坐墊並非病菌生物的有效載體，坐在上面並不會感染病菌。」

馬桶坐墊的形狀加上光滑表面設計，本身就讓病菌無法在上面孳生。而之所以不需要墊衛生紙，是因為通常公廁里的衛生紙是「沾滿病菌」的！

衛生紙又為什麼會沾滿病菌呢？因為通常我們每沖一次馬桶，無數的病菌就會被噴散在空氣中，而衛生紙材質本身具有非常強的吸附力，因此擺放在馬桶旁絕對無可避免地會沾染上病菌。

這時把沾滿病菌的衛生紙鋪在馬桶墊上，然後你再坐上去，這預防感染的效果就可想而知啦！！！

所以如果你真的不想要碰到任何細菌的話，最好的做法就是根本不要碰到坐墊，也就是坐空氣椅！蹲空氣馬桶？做法是背向馬桶后先把衣服喬好，然後蹲下，讓屁股距離馬桶座10-1厘米左右，膝蓋與地板平行。上完后再恢復一開始的姿勢就好。

所以小編提醒，為了衛生，該上健身房練練腰力啦！！！