中醫養生~治癌症及食療(一)

2018-7-9 中醫養生課堂～中醫調治癌症及食療!

香港五大常見癌症:

‧肺癌(晚期才發現)

‧結直腸癌(個案有上升趨勢)

‧乳癌(早期發現可治癒)

‧肝癌(比較難醫治)

‧胃癌(男性比女性多)

>癌症是危害人們健康的一種常見病,也是世界上疑難病之一,亦是人類死亡三

大病種(心臟病,癌症,腦血管病)居第二位。

>癌症是人體細胞的一種疾病

>人體細胞一旦失去控制時,就會不停地繁殖,在身體裏累積成塊狀,稱為

「腫瘤」

>腫瘤分為良性和惡性兩種,惡性的腫瘤俗稱「癌」

>癌症的成因至今仍未清楚。多數癌症的起因與我們的生活習慣有關,又或由生活環境中某些致癌物質而引起

>癌症誘因:包括吸煙,曝晒,不良飲食,化學品和石棉等,裡面的致癌成份可能

會導致癌症

>癌症病因複雜,發病隱匿,故早期不易發現,一旦診斷明確, 很可能已屬中晚期

癌症的常見症狀:

1. 腫塊 2. 出血 3. 潰瘍 4. 疼痛 5.全身症狀

‧必須依靠現代診斷技術明確診斷

中醫經典曰:

‧正氣內存、邪不可干

‧邪之所湊、其氣必虛

中醫對癌症病因的看法

‧精神因素:肝鬱

‧體質因素:臟腑虛弱

‧外邪因素:毒邪、煙酒

‧飲食因素:縱情口腹, 肌飽失常, 損傷脾胃

中醫對癌症病機的看法

‧陰陽失調

‧臟腑失調

‧氣血不和

‧正氣虛弱(要夠氣夠血)(要辨症!對症下藥)

要防癌, 先養生

.良好的生活習慣

.遠離致癌因素

.忌憂思鬱怒

.戒緊張情緒

.樹立樂觀精神

.適當的運動(感到自已身體血氣流動便可, 不要跟風)

由於人的體質虛、實、寒、熱各有不同, 還要注意中醫辨症飲食, 根據體質

的寒熱屬性選擇食品！

.患者體質虛寒--少吃寒性食物如白菜, 莧菜, 竹筍, 黃瓜, 梨, 西瓜, 柿子,

橘子等

.患者內熱--少吃羊肉, 辣椒, 燒豬肉, 燒鵝, 榴槤, 芒果等熱性食物

.患者屬脾胃虛弱者(腹脹,大便爛)--忌食粘膩, 糯米, 雪櫃內冷品, 雪糕, 

雪條, 以及銀耳滑利的食物

其他飲食防癌原則:

.保持大、小便通暢, 多飲水

.飲食宜富含維生素的食物

.飲食宜富有營養, 如瘦肉、雞蛋、鮮魚、豆製品等

.如患上癌症,更應戒食高脂肪, 腌熏, 辛辣, 煎炸, 蝦蟹等"發物", 如鼻咽癌

患者要避免硬質食品, 防止損傷咽喉