氣節與調養

一年有二十四氣節，如能把握著天時變化，透過食療調理身體，就可收美顏之效。

就是這個因果關係，我要閱讀林婉珺中醫的“24節氣美麗調養”這本書。

在九種體質中，我大概是陰虛的體質罷。

冬天到，吃生薑桂圓，對於提升陽氣，有很大幫助。

哈哈，設於誠品書店的茶店－喫茶趣，每逢冬天就會售賣一款薑茶，有時間去喝一杯，調理一下個人的體質，大概可以把美麗的容顏吸回來。

但願如此。