15萬人都愛用的毛巾頸枕

枕頭的高低，會直接影響睡覺的質素。

原來毛巾是最好的頸枕。

日本作家山田朱織Yamada Makura提到毛巾做頸枕的好處。

工作忙碌，頭經常垂下，肯定會受壓。

書中以圖例說明了生活中的姿勢，必須加以注意，否則會增加頸椎的負擔。

回家試一試，書中引述的方法吧！

嘻嘻。