小董 - 主婦手|輕鬆養生
2023/07/26 02:55:00
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生活
中醫學說,指掌的氣血循環直接和身體有密切關係,因此,秋冬時必須好好且適當地保養身體,到了春夏季才不至於到不可收拾的地步!每個人的皮膚上都有一層油脂來保護表皮的角質層,刺激性化學物質會洗掉這些油脂致主婦手發病,小董這些年來觀察到大部份患者的四肢肌膚皆缺乏氣血滋潤,而當指掌表層血液循環變慢,如再受到外來刺激便誘發枯焦、皸裂的症狀。加上天冷、燥熱或濕重時末梢血管本來就會收縮以減少熱量散失,情況會更惡化。
臨牀經驗分享:在食物中找甘平清淡的食材,再加上適當中藥。掌心乾燥脫皮的患者多半是體內氣虛,且寒氣和濕氣較重,當服益氣散寒的藥方如、苓桂術甘湯等;若是寒濕較重者則可用陽和湯,達到溫陽祛濕之功。掌心雄熱疼痛則常見於血虛的病人,且發炎反應激烈,當歸四逆湯能養血散寒之外,還要加上丹皮、生地等涼血清熱以快速減輕炎症反應。如你們不懂分辨自己的症型,最好還是找家庭中醫師治理!別胡亂塗藥膏,弄巧成拙!
小董
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