輕鬆 養生
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膝關節側副韌帶損傷

2019/10/15 04:13:15 網誌分類: 生活
15 Oct
          有位病人一進診症室就向小董訴苦:「醫師,早前我膝頭哥痛去睇西醫,醫生說是膝關節炎,還有關節退化的情況,但治療了一個多月仍不見好轉。膝頭哥未能消腫、走路時內側或外側疼痛、上落樓梯時痛楚會加劇……」小董檢查時不難發現膝部內側或外側有壓痛點,甚至紅、腫、熱都有了,成...

筋骨關節病

2019/10/09 04:13:18 網誌分類: 生活
09 Oct
          小董鑽研「癌病」,源於好勝、始於責任。精修「關節筋骨病」,是因為年輕時曾患上嚴重的膝關節炎,一度與枴杖和輪椅相依。雖遍尋名醫卻毫無起色!為了讓自己重新站起來,我閱遍無數中、西醫籍,最後,幸運地得到西藏老師傅的真傳,這條腿終於活起來了,他說:「小董,未來的日子裏...

頭髮的希望

2019/10/08 04:12:54 網誌分類: 生活
08 Oct
          世界各地都有不同的中年人為頭髮大傷腦筋。當你發現頭髮掉落愈來愈多、漸漸稀薄,男士更出現髮線後退、禿頂等,小董給你一個佳音!          一年前,好友準備迎娶新娘,可是,他髮線上移、稀薄得把頭皮能見度升級,相當苦惱。他找來的兄弟團令小董忍不住笑出眼淚來,那...

踎低起身見頭暈

2019/10/01 04:12:36 網誌分類: 生活
01 Oct
          今天公司的會計男突然走進來問:「有一種病經常在身邊的人見到,點解你沒有寫過呢?」小董奇怪地問:「是甚麼病?」「七個字—『踎低起身見頭暈』!這情況相信不少人都遇過,更有人因此懷疑自己是否患有低血壓或貧血。這種症狀的名稱叫做「直立性低血壓」或「體位性低血壓」。  ...

西藏松茸菇

2019/09/24 04:12:43 網誌分類: 生活
24 Sep
          小董在南京進修時結識了一位日本人,「美尾」到中國去看看農業發展,因她在九州縣的農場正是罕貴「松茸菇」的主子。那時候,我曾提醒她:「松茸要往西藏高海拔的山區去看,味道比雲南出產的更濃香,口感更肥厚!」於是她便往山裏去考察。一別八年,美尾早陣子致電給我,誠邀小董到...

醫者治人更治心

2019/09/17 04:12:53 網誌分類: 生活
17 Sep
          中秋人月兩團圓。          這佳節診所依舊忙碌,大家想趕在六點前離開,回家共度好時光!葉婆婆早幾年胃腸鏡檢查發現「腸化生」和「幽門螺旋菌」,在小董悉心照顧下,上周回醫院再做內窺鏡,結果出來,由重度腸化生改善為中度腸化生,她喜上眉梢說:「博士,真的很開心...

天然手工皂

2019/09/11 05:12:52 網誌分類: 生活
11 Sep
          小董知道不少人開始轉用天然手工皂,若加入中藥成份,可以保留其清潔用途之餘,更可美白、修護皮膚和舒筋活絡。早前開辦的《中藥草本天然香皂工作坊》就教大家製作了三款天然又沒化學添加劑的香皂,由於名額有限,很多人都未能參加,並紛紛致電查問,小董在這裏與大家分享「舒筋活...

肺病治療

2019/09/10 04:12:55 網誌分類: 生活
10 Sep
          若干年前,在南京中醫藥大學讀博士學位,我主修癌腫瘤內科,着重「肺癌」研究治療,皆因未來二十年,我相信它會令許多人受苦及失去生命的疾病。小董跟教授們努力揣摩,學習如何利用最適合的中藥材和藥膳湯水來「救肺」。畢業那一年,副校長特意請我到校長室說:「香港來的學生裏,...

暗室寶藏

2019/09/04 10:42:52 網誌分類: 生活
04 Sep
          新會一天遊,搶了林大哥的「秋前小青柑皮」,泡水飲之時,放少許蜜糖,味道更佳!小董知道他那石屋底部有幾個暗室,入內發現另一寶藏——大桔普茶!          近年新會的桔紅普洱茶傳到香港,林林總總,充斥市場,價格相差甚遠,老實說,小董沒研究。在《本草綱目》及《...

新會小青皮

2019/09/03 04:12:58 網誌分類: 生活
03 Sep
          「小柑胎陳皮養生枕」獲讀者超額認購,小董向各位訂不到的讀者說聲抱歉。這枕要有效果,必須使用新會正宗十年大紅皮加六年的小柑胎,實在不想把未足年齡的藥材作為枕芯,有損效力。          老師傅到港旅遊十多天,卻因交通問題無法外出,上周六小董問他:「不如我們往...

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最新回應

Alex
Alex 2019/10/11

請問人參加紅景天,是不是要磨成粉?比例是多少?應該怎樣用?

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鐘可馨賴:zkx9 2019/08/08

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