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鋸棕櫚助添中年男士活力

2008/09/26 00:00:00 網誌分類: 生活
26 Sep
        男士為了事業和家庭都要疲於奔命,容易忽略健康,當中前列腺健康和脫髮現象均是中年男士最常見的問題。有一種草本植物能促進前列腺和頭髮的健康,這正是坊間一些保健產品所提及的鋸棕櫚。

        原來體內有一種名為5-甲型還原酶(5-alphareductase)的酵素,把雄性荷爾蒙轉換成二氫睪固酮(DHT)。隨着年齡增長,DHT會慢慢積聚,而過量的DHT則會刺激前列腺增生而變得肥大。加上前列腺貼近尿道,當腺狀組織不斷增大,便會壓住尿道,以致如廁困難,甚至增加上洗手間的需要,情況嚴重更會大大影響社交生活和工作表現。同時,DHT會導致毛囊萎縮,令毛囊不能繼續維持頭髮的生長,繼而形成中年脫髮問題。

        其實,早期南美洲印第安人已經沿用這種椰子科棕櫚屬植物去維持泌尿系統健康。鋸棕櫚含有一種稱作植物甾醇(phytosterol)的活性成份,有助抑制DHT的產生,對鞏固前列腺健康非常有用,亦有助減少脫髮問題;另一種稱為非洲刺李的植物甾醇,也有助抑制DHT的製造,兩者結合將令鞏固前列腺健康的效果更顯相得益彰。

        吳澤森博士

        (英國曼徹斯特大學醫學院博士)

        

        
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