紫錐花──上呼吸道健康的天然良方
2008/10/24 00:00:00
網誌分類:
生活
紫錐花（Echinacea）是原生於北美草原地區的草本植物，早於幾百年前已為北美印第安人用來紓緩蚊叮蟲咬、牙痛和咽喉痛；其後，紫錐花的功效漸漸傳遍美國各州，至今成為歐美等地常用作增強免疫力和紓緩傷風感冒症狀的草本植物。
紫錐花的主要成份包括多醣類、類黃酮和咖啡酸萃取物，作用包括增強白血球的吞噬作用、提升淋巴細胞的活性，以及增加體內分泌干擾素的濃度，從而增強身體免疫力。此外，許多研究亦證實紫錐花具有維持上呼吸道系統健康的功效，而不少西方國家更利用紫錐花來幫助紓緩傷風感冒的症狀及咽喉不適的情況。
作者：吳澤森博士
（英國曼徹斯特大學
醫學院博士）
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