努力從憂鬱的心情中解放出來
2010/12/02 12:46:08 網誌分類: 藝術
生活中的繁瑣事情和人際問題,有時候會令人覺得討厭。鄭石岩教授特別提出化憂鬱為力量。鄭教授指出一個現象,如果一個人心中老是被壞念頭所籠罩,那怎麼快活得起來。當然是苦不堪言的。
如果要培養活力,第三個法子就是努力從憂鬱的心情中解放出來。
這個方法,叫我想起海灘。以前,每當我覺得沒有靈感,我總是喜歡到海邊,除了聽海浪聲之外,最愛大字形的躺在沙灘,把書本蓋在面上,感受海風的吹拂,猶如大自然給我一個全身按摩一樣,舒服極了。
打開胳臂、張開雙手、靜聽海浪、感受清風,躺在躺在,一個下午過後,心情猶如朗日晴天……我這一刻想起這個舒泰的感覺,等一會兒就到海邊走一走,追回這個超脫的感覺!
哈哈!這個是自己的生命,怎可以留給人呢?!
哈哈!常常叫人留給自己一點點好吃的食物,沒有想過叫人家留給我生命呢!
可惜我還沒有找到令自己舒泰點的方法......
只發現人愈大,愈煩(自己),經常往不好裡鑽,有時真不想活,因為我認為生命不應是這樣,更應該留俾懂得熱愛生命的人。
真好呢!無端端也認爲這個問題是很難處理呢!
這是不爭的事實,我也覺得生活中最難搞的就是人際關係.