你的情緒有觸「焦」嗎？
2013/12/18 08:41:19 網誌分類: 生活
經常焦慮症是常見情緒病之一，任何年齡都有可能出現，本港每一百人約有四名患者。許多人誤以為這病與壓力有關，當壓力減退後，焦慮便消失，事實上，經常焦慮症是種複雜疾病，須從多方面治療。經常焦慮症患者對生活很多事情，慣性感到莫名擔憂，即使自己明白焦慮過度，仍然難以控制情緒。經常焦慮症的症狀及嚴重程度因人而異，常見症狀如坐立不安、容易疲倦、難以集中精神、易發脾氣、失眠、吞嚥困難等等。
治療經常焦慮症，主要通過藥物及心理治療，一些鬆弛運動及親友支持同樣重要。現時治療的傳統藥物有血清素調節劑（SSRI）、三環素抗抑鬱劑（TCA）、苯二氮類鎮靜劑（Benzodiazepines）等，個別藥物有不同副作用如容易上癮、影響記憶力、腸胃問題等；部份藥物起效時間亦較慢。國際指引也顯示，苯二氮平類藥物屬受管制危險性藥物，不應使用超過二至四周。醫生會根據情緒病症狀和患者背景，再處方適合的藥物治療。
現時新一代α-2-delta配體抗焦慮劑如普加巴林（Pregabalin），能調節腦內過度活躍的化學傳遞物質，有效紓緩焦慮症狀，同時幫助改善睡眠。研究顯示，患者服用一星期後，藥物迅速發揮作用，而其副作用溫和，最常見是引起暈眩和睏倦，但只屬短暫過渡性質。及早認識、發現及處理情緒病，以正面積極態度面對，對改善病情及回復精神健康尤為重要！
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