日久失修

2014/06/03 11:08:35 網誌分類: 健康
03 Jun

兩星期前一單罕有室內意外,我跌傷腰骨,從未試過PK後不能自己起番身----以前PK,都一定會用手、用腳去防止跌傷重要部位,但今次唔係向前仆,向後坐,仲要低左一級,雙手都冇任何嘢可以扶持!今次發覺原來見唔倒血先至得人驚。

亦從未試過跌後覺得頭暈眼花,當時要兩個人先扶得起我(人肥冇藥醫);食左粒藥(好似叫做救心丹)、抖左十分鐘先冇暈,繼續唱埋兩首歌(仲有一口氣都要唱埋佢、否則攪串人地個派對架),然後急急去睇醫生。

X光照倒腰骨彎左、有一節扁左,西醫估計唔倒係新傷定係舊患,寫紙叫我做物理治療。

物理治療師話我啲係舊患,當然今次跌倒有影響;依家做左兩個星期物理治療,總算係漸入佳境,可以唔駛去得咁密,自己多做啲拉筋動作。嘩!當時幾驚影響我上星期日果個「騷」呀----因為深呼吸都痛、難道用個肺嚟呼吸咩,我個肺淨係用嚟講嘢架咋!

今次事件教訓我、同大家,唔好以為跌親起番身冇事,就係冇事;年輕果陣可能唔覺得有事,老左你就知!所以第二時PK,最好都係照吓X光,有咩嘢事都可以病向「錢」中醫吖!

姊妹們好多時去超市買嘢,唔經唔覺買多左,有陣時自己拎得倒、又唔想等人送(又或者買唔夠可以送貨嘅銀碼),自己走去拎,久而久之傷左筋骨都唔知。我都係咁傷左,十幾廿年前左手麻痺,西醫話係網球手、醫院睇話係神經線發炎---話咩嘢都好啦、總之係醫我唔倒!最終係睇中醫物理治療治左標,跟住五年後又番發,又再做中醫物理治療好番。可能自此之後,我去超市預左會買得多同重嘅,都會帶手拉車去,近呢十年先冇再翻發。

講咁多廢話(我都話我個肺淨係用嚟講嘢架啦),祇係希望大家引以為戒,唔好以為好多傷痛係少事,久而久之就變成大件事!

人地話:年紀大、機器壞!一件機器除了因長時間使用而出亂子之外,日久失修都變得嚴重!政府成日講:大廈要keep住做維修,先至可以住得安心同保值,人都係一樣!

祝大家身體健康,唔好食咁多糭呀---特別係有痛風嘅朋友!

回應 (4)
我要發表
2014/06/05 17:52:58 回覆

我都失修咗好耐。

2014/06/04 23:16:44 回覆

我日久失修左好耐啦! {#icons_cat5}

2014/06/03 12:16:39 回覆

我三十幾歲腰骨痛,醫生話係座骨神經痛,我就開始唔拎重野,唔拖地。而家見到很多朋友的手腳有問題,全是勞損,退化,有錢都醫唔到。好彩我年輕時無發錢寒,否則有錢都辛苦!

 

2014/06/03 11:23:56 回覆

有時無聊,一個人去超市逛吓,本來冇打算買嘢,所以冇帶架手拉車仔,但終於忍唔住手又買,結果拎到自己索氣,真係攞嚟賤!

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