皮膚免疫力
2014/08/29 10:13:40
網誌分類:
生活
有調查報告指，若女士想改善肌膚質素，應注意肌膚根源問題——「皮膚免疫力」。
調查由港大民意研究進行，訪問逾五百名年齡介乎二十至四十九歲的女士。結果顯示大部份女士對「免疫力」一詞有認識，亦了解如何可提升個人免疫力，卻有逾八成女士從未聽聞「皮膚免疫力」，認知度甚低。
報告指，「皮膚免疫力」是保障皮膚健康和穩定的一個重要因素。若然皮膚出現「皮膚缺水」、「皺紋」、「色斑」等，可能已顯示「皮膚免疫力」響起了警號。
「皮膚免疫力」受三大因素影響：一、環境因素（如：紫外線會破壞及消耗皮膚細胞）；二、飲食習慣（不均衡營養素會加速皮膚衰老）；及三、生活習慣（缺乏運動、情緒壓力會損害皮膚免疫力）。
調查結果確定女士生活緊張，忽視影響皮膚免疫力的因素。整體而言，近四成女士認為現時的生活壓力大，僅有四分一的女士表示「無壓力/壓力少」。在職女士的壓力就更嚴重，逾半表示工作壓力大。
另外，女士忽視紫外線影響。僅四成受訪女士每天使用防曬用品，近半數視乎天氣情況而間中使用，有近兩成甚至從不使用，讓紫外線有機可乘去傷害皮膚。
最後是運動，有三成半女士完全缺乏運動，未能每星期做至少三十分鐘帶氧運動。
姊妹們，護膚之餘，別忘記影響皮膚免疫力的因素。星島新聞集團市場調研總監
星島新聞集團市場調研總監
李立賢
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