咖哩粉絲三文魚頭
2015/10/28 17:44:29 網誌分類: 食譜
響Aeon買左個冰鮮三文魚頭,一於用咖喱整嚟食。冰鮮一定好食過急凍貨,所以價錢亦較貴---$29. 急凍嘅、同樣大小約廿蚊。
材料:
三文魚頭一個,洗淨以鹽及黑椒粉略醃
乾蔥片、蒜片各兩粒
粉絲一小紮浸軟剪成小段
咖喱粉
黃薑粉
椰醬一小包(我響「祥興」買,十蚊三包)
一. 燒油,用少許生粉撲三文魚頭,落鑊略煎兩面盛起。
二. 燒油爆乾蔥片、蒜片,下黃薑粉2茶匙、咖喱粉1-2茶匙(視個人喜歡辣度)炒勻,下三文魚頭及少許水、鹽、糖、生抽調味煮滾,轉細火炆至魚頭熟(約5分鐘),加入粉絲及椰汁拌勻略煮即成。
謝謝van媽,一定要試整。
黃薑粉香而不辣,而且有益!
係呀,點解有加里粉重要加黃薑粉嘅?
好,我要學整!