突然喜歡吃牛肉

2015/10/31 03:05:49 網誌分類: 飲食
31 Oct

好朋友從外地回來,約我一起吃飯。雖然我忙碌得透不過氣,但是她始終是客人,得要陪她吃個晚飯。

她說,我們這個年紀,吃牛肉是補充血的好療法,因為女生定期失血,所以有需要補充血液。她說我的面色不紅潤,血液大概不夠,應該多吃牛肉。她的觀察力很強呀!因為幾個月前,醫生說我接近貧血的邊緣,如果沒有改善,就要吃鐵丸。結果我真的吃了鐵丸一個療程。但又沒有告訴家父母,免他們擔心,而且都不是什麽大不了的問題。

聽了好朋友的話,我只好提醒自己要喜歡吃牛肉,因為食療得法,對於健康有絕對的幫助。

回應 (13)
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wongi
wongi 2015/11/04 10:22:03 回覆

謝謝383383,一定要試一試啦!

383383
383383 2015/11/04 05:41:38 回覆

近日,在網上,見到一個快速入睡法,可以參考一下。

個人和同事都在公司試過,做完,好想睡…

很簡單的:

慢慢吸氣四秒,停止呼吸七秒,再慢慢呼氣八秒。。。休息一會,再做。

很快就想睡的了。不知點解?可能,是腦缺氧吧?哈…

試試無妨,可以回復效果嗎?

wongi
wongi 2015/11/02 23:06:30 回覆

謝謝花姐啊!就是呢!

花姐
花姐 2015/11/02 13:54:20 回覆

牛肉確是最快補血,我年輕時都試過貧血,馬上吃牛排,一星期見效。

wongi
wongi 2015/10/31 17:05:27 回覆

迷你倉,謝謝。

wongi
wongi 2015/10/31 17:04:48 回覆

謝謝淺雪啊!

當代迷你倉
當代迷你倉 2015/10/31 10:10:09 回覆

注意身體健康啦。“國寶” {#icons_boy2}

淺雪
淺雪 2015/10/31 09:54:56 回覆

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wongi
wongi 2015/10/31 03:34:44 回覆

我現在是國寶呀!起碼我的眼睛是呢!

wongi
wongi 2015/10/31 03:34:41 回覆

我現在是國寶呀!起碼我的眼睛是呢!

wongi
wongi 2015/10/31 03:34:36 回覆

我現在是國寶呀!起碼我的眼睛是呢!

wongi
wongi 2015/10/31 03:33:44 回覆

朋友問我為何要熬夜,我也不想,只是睡一會,就不能入睡啦!

wongi
wongi 2015/10/31 03:33:39 回覆

朋友問我為何要熬夜,我也不想,只是睡一會,就不能入睡啦!

user

最新回應

wongi
wongi 2019/03/24

謝謝淺雪啊!

是呀!從顏色來說,鴨子較醒神。

淺雪
淺雪 2019/03/24

我覺得鴨仔可愛d..

wongi
wongi 2019/03/23

朋友問這是什麼。

說了一大段日誌,原來沒有提到公仔叫companion,是 kaws holiday 世界巡迴展覽的活動。

第一個展覽地區是首爾。

第二個展覽地區是台北。

第三個展覽地區是香港。

wongi
wongi 2019/03/23

貓咪好可愛啊!謝謝呀!

淺雪,稱得上是貓咪照片收藏家。