李純恩
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夏天食物

2016/06/18 08:41:07 網誌分類: 生活
18 Jun
        天氣炎熱,在家午飯,不想吃濃重之物。冰箱裏正好有些做沙律的蔬菜、小番茄、生菜、火箭菜,用西班牙買回來的橄欖油加上海鹽、黑胡椒拌了,再加些核桃仁、杏仁,就是一道十分好味的小菜了。再烤兩塊麵包,開一個蟹肉罐頭,將蟹肉照肌理撕成絲,用沙律醬拌勻,鋪在麵包上,主食也有了。吃的時候跟周寧說,如果在外國旅行的時候這麼吃,可能還得配一杯紅酒。上個月我們在西班牙旅行,午飯,晚飯少不得酒,就算下午茶吃TAPAS,一大堆小食,也少不得來杯紅酒。

        夏天溽熱,本來胃口不大,但清爽的沙律則十分醒胃,吃了兩口,興致就來了。我吃蔬菜沙律醬汁不用太複雜,只要橄欖油加鹽加黑胡椒就夠了,各種蔬菜都有不同的味道和質感,橄欖油的清香油潤正好做了提昇,鹽和黑胡椒則是不可或缺的輔助。

        如果你不喜歡西餐的話,那就可以煮一鍋番茄冬瓜排骨湯,排骨選上好的肉排,略帶點肥,煮湯的時候放一塊金華火腿進去增味。這也是我家夏天常備的一個湯,不想吃太多東西的時候,我就用來泡飯吃,特別開胃,結果總是會吃許多。

        李純恩

        

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