以健康小食挺球隊
2018/06/20 04:13:19 網誌分類: 生活
想食得健康,不失美味,又可以支持下你的愛隊?不妨參考一下以下幾個方便特色小食!
澳洲trail mix:
原味烘焗果仁(杏仁,核桃,腰果,花生)1/4杯
無加糖乾果1/4杯
摩洛哥火雞片全麥比得包:
火雞胸肉2片
全麥比得包1個
生菜2塊/番茄2塊/青瓜片6塊
瑞士果麥乳酪杯:
原味低脂乳酪1/2杯
烘焗瑞士果麥(museli)1湯匙
果仁1/4湯匙
新鮮生果1/2 杯
墨西哥三角粟米片配特色白汁:
原味低脂乳酪1/2杯
細香葱1茶匙
墨西哥三角粟米片12片
潘德翹
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