辛正兒 - 極端天氣考體能　欺山欺水都不宜｜社論

前天下午，一名青年偕友人到西貢雙鹿石澗四疊潭游泳，期間遇溺，友人及行山者將他救起並報警，政府飛行服務隊出動直升機到場，將他送院搶救，可惜返魂乏術。這已經是近日眾多遊山玩水意外的其中之一，早前有人在郊外墮下山坡或遇溺，需要政府飛行服務隊救援。類似意外頻生，絕非偶然，而是反映在極端天氣下，到郊野活動風險驟增。

全球暖化，日趨嚴重，香港今夏的平均氣溫，有機會打破有紀錄以來的最高水平。酷熱天氣下，人們消暑需求大增，有人會去海灘暢泳，享受涼快的海水；亦有人趁萬里無雲的日子去登山，遠離塵囂。然而，在極端氣候下，戶外活動風險有增無減。以在南韓舉行的世界童軍大會為例，受強颱風「卡努」逼近影響，大會宣布腰斬大露營，緊急轉移逾3.6萬名參加者到其他城市，包括460名香港童軍，以確保安全。事件足見被視為安全的活動，在極端天氣下已經不一樣。

公眾到郊外活動，不要以為自己的體能可以適應，因在酷熱、強風和氣候逆變的情況下，對體能的挑戰會更大，不確定的風險亦更多。

故此，必須重新審視，量力而為，不應去得太盡，並在食水、防曬、防風雨等設備上全面提升。

辛正兒