全身都是氣

最近腸胃不舒服，睇了3 次醫生，叫做穩定下來，但一不小心，食太多，食漲氣食物，都容易引起胃氣，腸氣，因為希望快些康復，都吃粥，米粉，麵條，作主糧，肉都要攪碎，易清化，但容易肚餓，見到好吃的食物，如果太油膩，煎炸，都不敢吃，所以外出晚飯都少，自己在家簡單煮。每逄胃氣，腸氣一齊來，人就很生氣，已經戒口，還避不了，所以健康真是金不換，也許老了，消化不良較易發生，忍耐是良藥，戒口，是痊癒的必須守則。