運動與心臟健康
2008/07/25 00:00:00
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生活
猝死的原因
資料顯示，發生於三十五歲或以下之運動員猝死，主要的原因是先天性心臟病；而35歲以上的猝死個案則多為冠心病引起。由此可見，運動猝死往往是因為本身有潛在性的心臟疾病而不自知，而且心臟病並不扯發生在較年長的人身上，青少年人亦應多加注意。
預防的重要
如想盡情享受運動的樂趣，最好的方法就是先了解自己的心臟健康情況。其實透過簡單的檢查，如量度血壓及膽固醇，已能對心臟健康有基本的了解，如能及早發現心臟疾病，便能尋求最適當的治療，減低猝死的風險。北京奧運快將來臨，運動的風氣席捲全城，在享受運動之餘，不應忘記定期檢查。
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