人格面具

筆者在會診期間，曾經見過一位患有情緒病的男病人，他本身是一位老闆，在工作時他一直要保持高高在上、擁有最高權力的姿態，可惜回到家中他沒有做回慈父或廿四孝丈夫，因而令到他與已成年的兒女經常大吵大鬧，這樣和諧的家庭就被摧毀了。

心理分析大師榮格認為，所有人在生活中都戴著給別人看的面具，他將這種心理現象稱為人格面具 （Persona） 。人之所以戴上人格面具, 有兩個原因：一是為了隱藏真實的面目，從而明確自己在社會中的角色，和身邊的人維持適度的人際關係；二是為了更積極主動地保護自己，例如被客人無理取鬧，這時人格面具更像保護自己的盔甲。

人格面具對於人的生存來說也是必需的，它保證了我們能夠與身邊的人，甚至與那些我們並不喜歡的人和睦相處。可是人格面具在整個人格中的作用也可能是有害的，如果一個人過份地熱衷和沉緬於自己扮演的角色，這樣就會逐漸遠離自己的天性，讓自己長期生活在一種緊張的狀態中，從而傷害心理健康。

對於這位老闆級病人，最重要是指出他在不同場合飾演著不同的角色，更重要的是在家中他要將面具除下，做回真實的自己，既有堅強的一面，也要有脆弱的一面。在家裏面對成年的子女，應該視他們如同輩或朋友，這樣代溝問題就可以消除。

在社會上戴上人格面具可能是很平常的事，可是有些人一戴上面具就再也不能除下來，也有些人可能在不經意間將假面具變成自己的真面目，最終導致喪失自我，切記忘記脫下面具才是問題的癥結！

香港精神科醫學院
林震精神科專科醫生

From 頭條日報 情緒百子櫃

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