睡眠問題

由9歲開始意識到自己有睡眠問題，幾早去訓都可以訓唔著。個仔亦一出世有睡眠問題，直到小一令佢好倦，開始有固定既作息時間。

即係話，個仔已經冇睡眠問題。不過小一前果6年，我點照顧佢呢? 就係自己冇得訓。有排因為太倦，易左訓添。

依家個仔準時訓，我又訓唔到啦......

下午去左打疫苗，第2針。

應該會倦? 有倦，不過同平時一樣倦。冇點做家務，而且俾時間自己睇書。

然後隻手少少痛咁，唔太痛。

牙痛比較勁，咪又係智慧牙囉。蛀到神經線未排到期碌。之前有快期又為左同個仔整本超靚既暑期記趣，冇去碌。暑期記趣要影好多相，如果碌牙影親子相就唔靚!難得暑假有得去海灘.......

平時太倦太痛，打針真係唔覺痛。

今日食野仲放肆左，因為要獎勵自己。依家我瘦過生仔之前，仲唔獎自己，等幾時。

高糖份既野幫自己補充血醣，高熱量既野幫自己補充熱量。汽水、薯餅，好犯規呀。

夜晚以為夠倦訓到，又係一點幾餓醒。仲要食止痛藥(牙痛慘過大病)，唔係一定訓唔到。

朝頭早先唔食呀，忍到。做家務就可以忘記。

無印同大創既日本媽媽收納法，好吸引!

仔仔越大越需要擺書既空間......

所以我話冇點做家務，其實有，我執書呀! 執輸行頭......都冇訓晏覺。

咁都餓醒...... 如果我好似其他人咁易訓，長眠不起就好啦。聽日個仔又要返學，好彩燒餅放假。