瑪卡熱潮
2021/01/04 04:13:50
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生活
劉翁說他聽到瑪卡的好處後，便走到藥房搜購，藥房老闆見狀更讚他「識貨」，笑指最近已有很多男人特意前來購買。老闆接着拿出乾的木頭切片，劉翁便買了一小袋約手掌般大小的瑪卡回家去，盛惠一千多元。正如那些聲稱能壯陽的藥材般，瑪卡的價錢並不便宜。
劉翁回家後，依照指示把瑪卡煲水，味道就像喝下木糠一樣，非常難喝，而咀嚼時更猶如吃下樹皮。我問他成效顯著嗎？他說沒有多大感覺。我即上網搜尋有關瑪卡的資料，發現它是來自南美的植物，貌似大葱，上身是葉，有個像大蒜形狀的根莖，又有點像球狀的小蘿蔔。資料指它營養豐富，但卻沒有研究證明能對中老年人的性能力或勃起障礙有任何效果。
然而，我肯定劉翁所吃的不是瑪卡，因為它絕不是像木頭的植物，而是根莖粗壯的植物。火少聽後笑指雖然未曾嚐過瑪卡，但卻知道瑪卡分別有紅色、紫色和黑色，而紅色的價格最貴。我看看資料，瑪卡的確有分顏色，但卻是愈深色愈貴，黑色才是最貴，紅色則較受歡迎。有臨牀實驗顯示紅色可以治療老鼠的前列腺，但沒有提及對人體有沒有幫助。
其實瑪卡是一種類似水稻和小麥的農作物，含大量碳水化合物、蛋白質、膳食纖維、小量脂肪、鈣、鉀和小量的鈉。至於壯陽與否，應該是相當有限，不過針對更年期障礙或荷爾蒙的治理反而有點效用。日本也有研究指出在老鼠的游泳比賽當中，有瑪卡提取物的能抵抗疲勞游遠一點。雖未必對性能力有幫助，也許亦能令你擁有多一點能量。不過不管如何，劉翁吃的樹皮也必定吃錯了，白白浪費千多元！
本欄長刊於《星島日報》專欄版
森美
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