「三高」令心血管病風險急升

2009/01/16 00:00:00 網誌分類: 生活

16 Jan

        心血管病的「三高」威脅即是高血壓、高膽固醇及高血糖。高血壓使血管長期受壓，令血管壁收窄及硬化，令血流受阻，而為了讓血液在收窄的血管順暢流動，血壓因而上升，惡性循環下，容易誘發血管病變；高膽固醇是血管壁積聚低密度脂蛋白，致使動脈粥樣硬化，妨礙血流造成栓塞，導致心血管病；高血糖會刺激血管變得脆弱、缺乏彈性，提早出現退化，提升病變風險。換言之，「三高」均會影響血管及血管壁的健康，造成病變或栓塞，導致心臟病突發或急性心肌梗塞。

        「三高」風險

        攝取過量飽和脂肪會令肝臟製造更多壞膽固醇，令心血管風險增加。而體重過重亦會令心臟負荷增加，容易患上高血壓，加上壞膽固醇水平通常會比體重正常的人高。此外，膽固醇水平會隨年齡、性別而有所改變。女性在更年期停經後，其膽固醇水平會上升，有時可能會超過同齡的男性增加風險。一般而言，風險因素愈多，罹患心血管病的機會率愈高。最後，缺乏運動、有吸煙習慣及有家族遺傳心血管疾病人士亦需留意「三高」風險。

        減低「三高」問題

        然而，有研究顯示，要控制「三高」問題，改善生活習慣，包括定時運動及均衡飲食，可減少膽固醇積聚。如改善生活習慣後仍未能有效控制高膽固醇，可考慮加入他汀類藥物，便有效改善心血管健康及降低膽固醇水平，從而減少患有心臟病的機會。

        美國輝瑞科研製藥

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