不可小覷高血糖的魔力

2009/07/22 08:45:49 網誌分類: 生活

22 Jul

        糖尿病的發病率不斷上升，並有年輕化趨勢，但患者對這種慢性病的認知，卻不甚了了，以為血糖控制不善，較容易導致眼睛、足部及腎臟等併發症。但他們對高血糖會引發血管病變，增加患上心血管的風險，卻渾然不知。若同時患上早前提及的高血壓及高血脂，情況更為嚴重。

        糖尿病者要認識「ABC」

        大部份糖尿病患者只關注血糖水平，以為健康飲食及服藥便可控制，卻忽略血壓及血脂的水平，事關三者互有牽連，關係密切。當血糖水平上升，血管內的壓力便會增加，令血管內壁細胞分泌特殊物質，使血管內壁更容易積聚膽固醇，令內膜加厚而引發動脈粥樣硬化，增加冠心病、中風及周邊血管疾病的病發風險。

        因此，糖尿病患者必須加強對「ABC」標準的認知，並透過適當的療程，令A1C（糖化血紅素）少於7%；BloodPressure（血壓）低於130/80mmHg；LDL-C（低密度膽固醇）低於1.8mmol/L，達到理想指標，令血管更健康。

        健康生活防心血管病

        國際大型研究CARDS顯示，參與人數為2,338名二型糖尿病患者，服用他汀類藥物Atorvastatin的一組，中風風險降低一半，整體死亡率減少三成。這個結果反映糖尿病患者雖然仍未出現心血管疾病，但若能控制LDL-C水平，亦可大大減低心臟病、心血管病的病發率。

        此外，患者投入療程亦很重要，關注飲食健康，避免進食高糖份及高脂肪的食物；每天持續15-20分鐘的運動、早睡早起、充足睡眠、保持心境開朗，可減低或預防心血管病或其他併發症的風險。

        美國輝瑞科研製藥

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