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煎封鯧魚

2013/10/16 08:43:10 網誌分類: 經濟
16 Oct
        近年來香港物價不斷上升,很多家庭主婦都會為買餸而煩惱。有時候走過街市,發現很多東西加了價,特別是一些游水的海鮮,主要原因除了貨源愈來愈少之外,還有內地對游水海鮮的需求也不斷增加,所以有不少原本運來香港的海鮮,未到香港海域,已被中國的買手買走了。

        沒有游水海鮮,我們可以選擇急凍海鮮,例如一些急凍的鯧魚也很美味,今天我在這裏教大家用急凍鯧魚來做一道煎封鯧魚的菜式。

        這個菜式的做法是將急凍的鯧魚放在室溫中解凍,然後洗淨,鯧魚的兩面切上斜刀,抹上一層料酒、細鹽和胡椒粉,醃製十分鐘,這個醃製方法目的是去除鯧魚的腥味及雪味,而在落鑊之前,在魚身上拍上一點生粉。

        處理好鯧魚後,用蒜頭、薑片起鑊,炒出香味之後,撈起蒜頭及薑片,放入鯧魚,以中火慢煎。

        煎的時候,要先煎好一邊,再煎另一面,煎至兩面略焦黃,就加入一些葱段及薑絲。

        最後加入少許生抽及砂糖作為調味,就可以上碟。

        很多人做煎封鯧魚的時候,都怕不知道魚到底熟不熟,這時候大家可以用筷子插入魚身,就能夠檢驗魚是否全熟,不熟的魚是插不透的。

        煎魚的時候,最重要的是完全煎好一面,才煎另一面,煎的時候不要翻動在煎的魚,否則很容易把魚弄碎。

        黃永幟

        
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淺雪
淺雪 2022/07/01

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