1204) 文章331一339篇重温 (寫作)

           1204)    文章331一339篇重温  (寫作)

                 (選擇喜愛文章)  20.09.2014

目錄：

331)    主日分享(二十七) – 最佳的安慰            (苦難篇)

            (祂最明白我們感受)                   28.04.2013

332)    如果你是基督徒                           (見証篇)

            (讓人看見你有基督的愛)               29.04.2013

333)    張家界之旅 – (高鐵)(七)                   (遊歷篇)

            (景物飛快而過)                       30.04.2013

334)    價值理念                                 (人生篇)

             (導向你滿足的因由)                 02.05.2013

335)    以基督的心為心                           (生命篇)

             (以基督為本)                       04.05.2013

336)    主日分享(二十八) – 憂慮                   (疑難篇)

             (彷佛像有塊磁石)                   05.05.2013

337)    包容                                      (能力篇)

             (教會應是收容罪人的地方)            06.05.2013

338)    小鴨的啟示                                (温情篇)

             (內心缺乏温暖)                      06.05.2013

339)    小王子對我文章的回應                      (温情篇)

            (小鴨象徵平和)                        07.05.2013

  文章：

331)    主日分享(二十七) – 最佳的安慰  (苦難篇)

               (祂最明白我們感受)   28.04.2013

  (最近太多不幸事，人的話語有限，因此再選這篇文章重登，希望文中所提的安慰，能帶給傷痛者，得到慰藉。)

       「幾米」在《布瓜的世界》一書中，有這樣的分享：「當然知道，人生高高低低，起伏不定。但為甚麼？總在我最最低潮時，才願意真正相信這句話呢？」

  從他的文字和插畫中，領略到其中構思，有多方面的聯想。比較明顯看到，就是一個處在人生高峰，滿有自信，有著成就的人。是很難明瞭到自己或別人，落在人生低潮時，那種痛苦，困擾，不安，恐懼無助，以及前路茫茫的感覺。往往是落在這種境況時才明白。

  聖經希伯來書作者，形容主耶穌是一位能體恤別人軟弱的主。因他也曾凡事受過試探。（來4:14-16）意思是指我們的主是經歷了人生各種痛苦和難關，以至衪能明白落在受苦中之人的境況，從而產生最高度的體恤。如果比較用現代一些講法。衪是擁有高度同理心的密友。

    我們知道，同理心是指能夠模仿他人痛苦之能力。愈是具有高度同理心，愈能明瞭別人傷痛的感覺，從而作出相應的安慰。因此，這段聖經是十分寶貴，說明了就算人落在人生最低潮的時刻，主耶穌是最能明白你的需要。

  在教會生活中，當有肢體落在難處時，團契立時預備慰問卡。很多時都留意團友寫下的內容，有些較忙肢體只是簽下名字，當然，無心者連簽名也懶得去作。有些有愛心的，便引用聖經金句來加以安慰，這是很正面，也是帶有真理的安慰。可是若能加上你個人對被安慰者一些同感的話語便更佳。因為一個處於難處的肢體，其心態和情緒，未能立時消化你自己經歷多時的聖經真理。而能夠與他同感他會感到你接納他的境況。

  溫偉耀在他早期的「跨越苦難」系列中，曾經有一段分享，給我很大的安慰和啟發，大意是：當一個屬神的人經歷了創傷性事情時，大多數人立時會感受不到神的同在，往往是事情過後，才慢慢地明白神的帶領。

  在周淑屏撰寫的《一朝失意》一書中，便採訪他們是如何渡過人生低潮，藉以鼓勵面對人生困境的人，而她自己就是其中之一，其中有一位是鄭丹瑞先生。可見往往經歷過低潮的人，最能明白低潮的人的難處，從而產生共鳴。

  當我們認識一些有某一種殘缺，或是較特殊疾病而成立的協會，小組等。大多數創辦的經過，都是由患病者或其家屬，深深體會到這病患帶來巨大的痛苦，於是明白患者的需要，便產生一種崇高的同理心，決意透過自己的經歷，去支援和協助有面對同樣痛苦的人，比如說：「再生會的創辦人」鍾惠玲，她患上紅斑狼瘡。「香港痙攣協會幹事」陳麗嬋也曾經面對不治之症。也有戒毒機構，有吸毒者靠耶穌戒毒後，從回戒毒機構，幫助其他後來吸毒者。

  一個人在某方面遭遇的患難，他對這方面的患者最能有深切的關懷與幫助，同感更深。同時加上自身經歷，體會到患者的痛苦，他的安慰便是莫大的恩惠。

但聖經希伯來書形容到主耶穌，更是我們一生每一時段最佳安慰。事實上，沒有一個人能每一樣患難都有過經歷。同時人也因著自己個人局限和處境的影響，未能發揮全部愛心的表現，（因為對於你自己來說是很重視的感受，別人往往只覺得很平常）主卻不是，衪重視我們的感受，（詩51:17）。也是我們心靈與神相會的大祭司，衪不但解決人罪性軟弱，也能了解我們落在低潮時的心態。

聖經形容我們的主是「壓傷的蘆葦，他不折斷，將殘的燈火，他不吹滅」（馬12:20）衪不但具有高度的同理心，又能體恤人性的軟弱。有時人內心深處的難處，真是很難找到一個合適對象傾訴。（我的主深知我痛苦，我的主了解我困難）（註一）

希伯來書作者鼓勵我們，可以坦白地，帶著沒有懼怕的心情，來到神面前，衪是一位施恩的主。我們可以將自己的無能，軟弱，沮喪，失落，哀傷，向衪傾心吐意。衪便讓我們心靈得著憐恤，得蒙恩惠，成為立時的幫助，是最佳的安慰。

（註一）敬拜頌歌「我主愛我」蘇佐楊曲詞。

              332)    如果你是基督徒   (見証篇)

            (讓人看見你有基督的愛)   29.04.2013

    如果你說你是基督徒，讓我看見基着的愛在你身上發出。

    如果你說你是基督徒，讓我看見你是經常遵守神的教導。

    如果你說你是基督徒，讓我看見你在職場上，不是處處對人不利。

    如果你說你是基督徒，最少讓我看見，一份屬天而來的喜樂，在你身上散發出來，以至令人羨慕，很想得着你這個尊貴的基督徒身份。

        333)    張家界之旅 – (高鐵)(七)  (遊歷篇)

                (景物飛快而過)   30.04.2013

    吃完一頓飯後，便遵行自己的承諾，走回自己的坐座。這時才知道剛才是在頭等車卡吃飯，怪不得坐位那麽舒服。

    旅行團所選的車卡，一行有五個坐位。我是坐窗口位，剛剛鄰近那個團友，身材較大，令我有點逼的感覺。

    今次是我第一次乘坐高鐵，除了比較逼一點，無論是清潔，車廂設計，坐位舒服程度，也是理想。整體感覺很好。

    高鐵平均時速可達300公里以上，速度很快。當我在窗旁觀看外面景物，有一種以前未有過的感覺，就是看到景象是飛快而過，十分新鮮的感受，有點似飛機起飛前，在跑道上飛奔的相似。但因飛機的圓窗太少，與現在火車大玻璃的感覺不一樣。

    飯後，坐下與團友閒談一會，看了些資料、看看書，不經覺間，便度過三小時車程，遠遠已看到長沙南站。

 (祝大家有個愉快的假日，星期四再見。)

                 334)    價值理念   (人生篇)

              (導向你滿足的因由)  02.05.2013

    你對事物的價值理念很重要，因為它是决定你快樂的因由。

    簡而言之，你的理念是甚麽？就會因着你所理念，而對事物產生好不同的主觀感受。

    比如說，你很喜歡玩手機上的遊戲，你便可從玩這類遊戲，集中心智，放棄對其他周圍事物觀察觸覺，從這遊戲中，取得樂趣。每一種興趣和活動，都是同一道理。

    不過，要小心！你的理念是甚麽？就帶來你度過今天，是有意義，或是好像白白的過了一天。

               335)    以基督的心為心  (生命篇)

                 (以基督為本)  04.05.2013

    未有信仰的人，生活原則，是採用人本主義，更甚者，是個人主義。每每行事為人，總以自己需要和利益為出發點。

    有信仰的信徒，就不應這樣。他要用神本主義，事事的出發點，總以屬天的角度，來看周圍事件的進程。

    以基督的心為心，即是凡事都要以基督的角度來思量。做任何事，先想一想！如果我是主耶穌，我會用何態度面對這件事。

           336)    主日分享(二十八) – 憂慮  (疑難篇)

                (彷佛像有塊磁石)  05.05.2013

  (現代都市人，生活緊張，容易患上情緒病。希望透過這篇分享，讓大家多一點安慰。)

主耶穌教導我們，面對生活需要，以及明天未發生的前景，不要去憂慮。原因是憂慮不能解決問題。同時對生命沒有任何益處。衪提出這樣教導，明顯是了解人性的弱點，一方面接納，其最終是希望我們生命進到全備的信心。（太６：２５／３４）（出１６：１３／３５）

問題是，我們其實也不想憂慮，只是腦海中這東西總是不願離開，是揮之不去，不斷纏繞著潛在的威脅，彷彿有一塊磁鐵吸引一連串的低沈想法。

憂慮其實是對潛在的危險提高警覺，這是人類進展過程中的基本生存能力。當腦部接收到恐懼的刺激時便開始感到憂慮，從而將注意力集中在眼前的威脅上，迫使腦子暫時拋開其他事情，絞盡腦汁想出因應辦法。（註一）

人曉得透過腦部前額葉思考和分析，為要解決危機，一旦未能解決，人的思考便由正面轉而負面。腦部原始警報機制，推使人產生憂慮。憂慮升級會變成習慣，再升級便是強迫性焦慮，長期便變成情緒病。

記得在我信主頭七年，靈命成長很暢順，自覺也很愛主，內心或多或少，總有點內藏性的驕傲。這時便看不起經常靈性軟弱的肢體，滿以為軟弱了，很快便可以站起來，要不著常常浮浮沉沉於靈性起跌之中。在這時候，更有一個[錯誤]的觀念，認為基督徒不輕易患上情緒病，只有信心軟弱的人才容易患上。其後看了一本書，是《如何克服抑鬱》書內其中一個重點，是介紹患病者信主，藉著信仰改變人的思想模式。一個不信主的患病者，也可靠著主對病情有好處，更何況信主的人，更應不易患上此病。

多年後，我對抑鬱課題有更多經歷和探討，回答這問題，不是非黑即白，事實上，憂鬱症的成因是十分複雜，信徒雖然可以靠主面對生活衝擊，但並不表示就有了免疫。信心的道路，是漫漫長路，有時生活擔子過重，一時不能承受，人便會崩潰。有一個很特別的現象，信徒面對肢體患重病，會付出很開放和關懷的態度，給予患病肢體的支持。可是有肢體患上情緒病，無論是患者本人，抑或其他肢體，都有一種迴避的態度，總是不宜開放地提出代禱。加深了諱疾忌醫的心態。

無論是身體上的疾病，抑或情緒上的患病，也只是患病而已。基督徒會患上身體疾病，也有機會患上情緒病。或許信徒更易患上情緒病，因他面對罪特別敏感，如果不曉得常常到施恩座前，讓神洗去一切罪，便常有罪疚感，不精神錯亂才怪。從醫學的角度來看，憂鬱症是因腦部化學物質，血清素（ｓｅｒｏｔｏｎｉｎ）缺少分泌，便令人產生憂慮。有神經科學家，腦部造影專家，利用新的醫療技術，採用一種叫腦部單光子射出電腦斷層攝影（ｓｉｎｇｌｅ　ｐｈｏｔｏｎ　ｅｍｉｓｓｉｏｎ　ｃｏｍｐｕｔｅｄ　ｔｏｍｏｇｒａｐｈｙ），將一個情緒健康的人，與一個患有憂鬱症患者的腦部造影作比較，發現有所分別。（註二）

這些造影，可幫助醫生決定採用那一種治療，做成莫大方便。憂鬱症一般採用幾種治療方法：（一）心理療法，最常用有以對談方式進行認知行為療，（ＣＢＴ）。（二）諮詢療法。（三）藥物療法。（四）電極療法。按其病況深淺而採用合適療法，只要有適度的治療，病況會漸漸好轉至穩定。

憂慮，不但未能幫助解決問題。同時長期憂慮，會造成腦部傷害。主耶穌教導面對憂慮，是採用「不要」。「不要」是一種選擇。意思是會不會憂慮可以揀。不過要擁有這種選擇能力，要基於有些條件，（一）沒有患上憂慮症，因這些症狀，會降低腦部對抗負面情緒的能力。（二）這人每天能以主耶穌為生命一切依靠的主宰，也能常常以神的國的事為念。（太６：２５／３４）

使徒保羅也從另一角度，去引證這個真理。他提出信徒「要」喜樂，喜樂的心態，自然就一無掛慮。一無掛慮，正正是憂慮的相反詞。保羅也提到「要」，也表明是一種選擇。主耶穌教導「不要」憂慮，保羅就教導「要」喜樂，因喜樂而沒有掛慮。秘訣是能否去靠主，透過主去學習禱告、祈求和感謝。（腓４：４／７）若能常常去做，便能有喜樂的心。

一個喜樂的人，就會曉得用感恩的心情過生活，人若有這生命力，便能有力量去面對人生不同變化，不同方向而來的信心衝擊。不時經歷到神所賜出人意外的平安。

（註一）：《ＥＱ》ｐ８３

（註二）：參考《補腦全書》

337)    包容   (能力篇)

            (教會應是收容罪人的地方)   06.05.2013

    主耶穌曾說，無病的人，用不着醫生。意思說，醫生的出現，是凸顯病人有需要。(當然，這段經文重點，是說明主耶穌來，其目的是要救拔罪人。)

    教會根本就是一大班蒙赦免的罪人，溶在一起的地方。嚴格來說，雖然蒙恩得救後，應有生命的改變，但總是由一班不同類形有罪的人所組成。因此，當中必定包括有古怪的人、生病的人、性格奇特的人、孤僻的人、以及難於和人相處的人。

    我們真正有神生命的人，就要有基督的愛對着這樣的人。有着百般的忍耐、無限的包容，來接納他們。這樣才顯出教會是一個見証神愛的地方。 

                338)    小鴨的啟示   (温情篇)

                (內心缺乏温暖)   06.05.2013

    一隻放大了很多倍的小鴨，引起熱潮。人們都喜歡談論關於小鴨的故事。為何小鴨能令我們這樣開心？

    除了是小鴨本身實在可愛，最重要還是，近個多月來，沒有一件令人感到温馨的事情發生。

    由傳出禽流感死了人開始，接着又是四川大地震，最近又是令人沮喪的工潮惡化。一件接一件來，都是今人憂心。

    如今，適逢小鴨來港拜訪，觸動了我們內心深處温情的神經，一發不可收拾，是一件可喜的事。

             339)    小王子對我文章的回應  (温情篇)

                 (小鴨象徵平和)  07.05.2013

   如今，適逢小鴨來港拜訪，觸動了我們內心深處温情的神經，一發不可收拾，是一件可喜的事。