主日分享: 愛火重燃 (婚姻篇)

主日分享: 愛火重燃  (婚姻篇)

    (愛的元素)    2022.11.27

愛火重燃   

　　對一般機械常識了解的人都知道，當機械運作了一段時間，便需要保養和維修。在一些物業管理中，也有一個部門負責執行保養和維修整座建築物各項設備。這樣才使物業順利正常運作。可是這個保養常理，放在婚姻生活中，卻被很多夫婦忽略了。很多人以為結了婚，感情便可以自然地建立起來。於是男性便會專心去發展事業，女性也只專注在家庭事項上，缺乏了對婚姻情感上是需要去保養的意識。

當發現婚姻生活出問題時，這時才去維修，急切去找婚姻輔導，主動聽婚姻講座，這時便十分費力了。能夠在平時保養，多抽時間培養感情生活，積極參加夫婦營，總勝過事情發生才想辦法補救。其實婚姻如同一片荒地，需要努力去耕耘，施肥和除草，才有好收成。婚姻生活也是這樣，才建立出好情感。

　　當我們燒烤時，會發覺最初火往往是很旺。但當燒了一段長時間，火便漸漸暗淡了。若然這時我們不加上炭，再用扇打動空氣而產生風，火自然會愈來愈暗淡，直至熄滅。因此，炭和氧便是令火能再旺起的元素了。同樣，夫婦間的感情，也需要有愛情的元素，愛火才會愈燒愈旺。

　　有一次我和組員一同分享，便問了一個問題。你欣賞自己有哪一樣優點？（其實我用意是想帶出大家對配偶的關注的）。其中有人分享自己有創作力。也有人說有不認輸的心態，以至學識了很多事。更有分享自己人際關係很好，有很多好朋友，可是卻沒有一人分享婚姻生活愉快，覺得自己盡心去愛配偶。從這現象中，有兩個可能性。（一）可能他們對婚姻要求過高，以至感受不到。（二）可能他們將大部分時間和精神都放在其他事項上，以至忽略了夫妻培養感情的重要性。

　　佛洛伊德曾對門徒艾瑞克生說，一個真正成熟的人，必具備愛與工作能力。亦即是說，縱然你是一個工作狂，事業有成，可是回到家裡，不曉得親親兒女，對著太太，板著面口，沒有一點溫柔，一點關心。依佛洛伊德說法，你還是一個不算成熟的人，更算不得有成就。

　　心理學家羅伯特、史坦伯格提出了愛情三角理論。愛情有三種成份，分別是「親密」，「激情」和「承諾」。親密是構成愛情的情感部份。激情是對愛的渴望和性的驅動力。長期的承諾是指兩人願意作出長久性的親密關係。如果愛情欠缺承諾，就只是浪漫的愛。缺少了激情，就只是友誼的愛。缺乏了親密，就只是虛幻之愛。成熟的愛情，須具備親密，激情和承諾。三方面表現得愈強，這段愛情就愈鞏固完整。

　　此外，婚姻硏究專家約翰、葛特蒙發現，婚姻中有兩個危險期，大約是結婚後五年和十六年左右。第一個是在子女初生時，而第二個是在子女踏入青春期和人到中年有關。

　　當你感到婚姻生活處於沉悶的狀態時，正正是隱藏著很多危機的時候。愛火重燃，可以將這危機轉為生機。正如之前所提，炭火需要有氧和炭兩種重要元素，火才會旺起來，同樣地，在婚姻生活中，若能在你們的情感處於愉悅與衝突的情緒上，作出一些仔細探討，便能找出一些端倪。當然若能在探討過程中，加上一些專業輔導者，或是教會中一些較成熟的肢體協助，更是事半功倍。例如：你們感到較愉悅的心情，往往多數是近期較多二人世界的時刻。或許是相方問候大家在工作上的困難；丈夫主動協助妻子照料子女和家務；太太對丈夫的語氣溫柔體貼；丈夫見太太疲憊，主動說要出外吃飯；當知道配偶受到委屈，一定給予安慰和支持；睡前一個親吻等等。凡是種種有利你們感情進展的元素，都留心去作，反覆實踐，愛火便能挑旺。

　　除了好元素外，對於導致衝突的事情，更要留心避免。例如：對於配偶不滿的地方，切勿惡意批評。惡意批評就是對人不對事，將他的人格謀殺。如果希望對方有改進，便要學習對事不對人。怎樣才算對事不對人呢？可以參考海娒、季諾的最佳抱怨模式，XYZ：因為你的「X」行為，讓我產生「Y」的感受，我希望的是你能改正為「Z」行為。

例如：妻子對丈夫說：「你坐著專心看報紙，只得我獨自照料小B，我感到很沮喪。希望我叫你幫助時，可以立刻來幫我。」其實，在婚姻生活中，有著無數令人產生衝突的事情，只要常常能細心留意，多加改善，盡量避免，就能掌握。當我們願意用心互相學習良好的溝通技巧，從而進展到相方的感情維繫一起，並能以不斷和配偶並肩作戰，應付生活每一場挑戰，便能過渡既有挑戰又能充滿愉快的生活。

　　情感是快樂的泉源，溝通是維繫情感的關鍵。若能相方重建溝通，互相都有心去改善，愛火重燃，不再是電影片的橋段，而是基督的愛激勵我們生命改變的見證。

　　（註一）：丈夫看報紙是「x」；妻子沮喪是「Y」；你來幫助我是「Z」。