李純恩 - 自在法則｜好好過日子

這天看到有人引用了中國作家莫言的語錄。莫言說：「只要不關注任何人的動態，不揣摩任何人的想法，不去設想一些沒有發生的事情，簡單一點，鈍一點，慢一點，你會發現自己過得很自在。」

這些話的意思，都在說人要自己有自主意識，才能不受外界無謂的干擾。許多關注和揣摩，都是令自己活得不自在的根源。

許多人，尤其是一些整天說不介意別人怎麼看自己的人，其實又恰恰是最在意別人怎麼看自己。人只要一在意別人怎麼看自己，活得必不如不在乎別人怎麼看自己那麼自在。雖說我們活在社會人群中，少不免會顧及四周的眼光，但這種顧忌少一點，人就自在一點。

這首先是要減少隨波逐流，不要人想你也想，人做你也做，不要一聽是世俗傳統就要遵循。做得到這樣，你就會有自己的主意，有自主生活的條件。第二，不要習慣「有求於人」。凡是有求於人，必在意人家怎麼看自己，也會揣摩人家的心思，會對一些沒有發生的事情產生設想，凡此種種，無論是令你興奮，還是沮喪，其實都令你不自在了。

人一不自在，便難快樂。尤其是不自在來自揣測別人的看法，在乎別人的眼光，還有過多的關心關注，對甚麼都非常敏感，結果就好像為別人而活了。可見，只要不犯法，不妨礙公德，盡量怎麼自在怎麼活。至於別人的眼光，可不理則不理，可不管則不管。那便自得其樂了。

李純恩