葉黃素：護眼及抗衰老的功效，當代人必備！我的葉黃素排名TOP 5

葉黃素是一種自然產生的色素，存在於多種綠色蔬菜裡。近期的研究顯示，它對於保護眼睛不受藍光傷害、減少衰老等有重要的功效。特別是對於常使用電子產品的當代人，補充葉黃素更明顯的刻不容緩。今天來根據我吃過的葉黃素品牌，排出我心中最佳的葉黃素排名，供你參考！

護眼之王，為眼睛抵抗氧化排名第一

葉黃素，學名叫做lutein，是一種脂溶性的類胡蘿蔔素。它和另一種叫zeaxanthin的物質一樣都是視網膜黃斑部的成分。葉黃素有很強的抗氧化力，能夠抵抗氧化、抑制自由基，並且具有過濾電子螢幕所產生的藍光，這對保護眼睛有很大的幫助。

我的葉黃素排名

第一名當然是VITABOX® 維他盒子，我服用完這款產品的FloraGLO®葉黃素配方後感覺十分滿意，因此會定期回購。第二名則是白蘭氏升級版的黑醋栗葉黃素AX，它既有黑醋栗的營養價值，也具備葉黃素的強大效果，看到宣傳廣告就忍不住想試一下，而且效果也不錯。再來就是DHC金盞花葉黃素了，作為日本最受歡迎的品牌之一，DHC的這款葉黃素效果出眾，而且價格也很親民。