免費減腰
2010/09/04 20:49:44 網誌分類: 健康
上班族可以於上班途中輕鬆減腰!
話說, 昨乘東鐵線幾盡從總站坐到總站, 選了個跟門口成九十度角的位子, 就是車廂兩旁可能可以看見的那種。不是所有東鐵車廂也有這種位子, 所以能否這樣減腰, 真靠閣下運氣。
怎樣減?
你在上面坐, 很快會發現車廂在左右搖晃。你的腰, 也在不受控制地搖晃啊! 這樣, 可以促進你的腸道活動, 假以時日我相信可以減腰。
備註:
高危人士, 包括骨質疏鬆或脆弱如我者, 盡量不要選擇這種「腰部運動」。
唔好再瘦啦! 到時肯定骨質疏鬆~ (其實冇check過, 話唔定已經係)
妳的小蠻腰,會唔會越減越瘦,得番19吋呢?